排卵期出血 日常預防要小心

很多女性在非經期出現陰☆禁☆道出血的時候不知怎麼辦， 也不知道怎麼預防。 其實這是排卵期出血， 一般來說對身體沒有大礙。 下面我們將介 紹女性朋友如何預防排卵期出血。

在月經中期， 即排卵期， 由於雌激素水準短暫下降， 使子宮內膜失去激素的支援而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰☆禁☆道出血， 稱為 排卵期出血。 中醫學稱之為“經問期出血”。

有些女性反映， 經後經常會出血， 量不多， 也沒有異味， 下腹輕微疼痛。 這種情況常常經檢查被診斷為排卵期出血。 那麼為什麼排卵 期還會出血？平時能預防嗎？

女性在排卵期出血期間要避免吃辛辣食物

有關專家對此發表了看法， 他們認為排卵期出血通常由於卵泡破裂， 不能維持子宮內膜生長， 引起子宮內膜表層局部潰破、脫落， 而 發生突破性的少量出血， 一般持續幾小時或幾天會自動停止。 有下腹疼痛不適的感覺， 是由於排卵時盆腔內有漿膜性、血性滲出或少量血 液積聚所致， 一般持續幾個小時， 個別患者可持續2～3天。

排卵期出血對身體沒有多大影響， 一般不需要治療。 如果出血多如正常月經量， 或時間超過5天， 就需到醫院檢查， 以排除其他疾病， 如陰 道、宮頸、子宮內膜及卵巢的病變。

需要注意的是， 出血期間應避免過度勞累， 多休息；保持外☆禁☆陰清潔， 防止盆腔感染；不要吃辛辣的食物，

小編總結：當女性朋友出現排卵期出血的時候， 要避免過度勞累， 注意多休息， 儘量避免吃有刺激性的食物。 當然， 最重要的是要保持陰 部的清潔和衛生， 以防細菌感染。