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排卵期出血怎麼辦要如何調理

排卵期出血的症狀所謂排卵期出血, 即月經中期出血, 是指兩次正常量月經之間的少量出血, 一般發生在月經來潮前14天左右。

排卵期出血最明顯的症狀就是子宮出血。 一般情況下出血量少, 有的僅為咖啡色分泌物, 極少者點滴即淨, 或為帶中夾血, 有的出血持續時間為幾小時, 或2-3天后自行停止。 最長不超過7天。 排卵期出血除了會出現少量陰☆禁☆道流血外, 還伴隨著小腹疼痛或腰酸症狀, 以一側多見、有時亦可有雙側腹痛, 可輕可重。 一般持續數小時, 個別患者可持續2~3天。

另外, 排卵期由於黃體素的分泌,

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使體溫在排卵後略有升高。 一般需要借助體溫計才能發現。 但有的女性雖然沒有測試基礎體溫, 在排卵後的半個月, 尤其是每天下午, 會感到自己有些微熱。 另有不少女性在排卵期會出現乳☆禁☆房脹或乳☆禁☆頭痛, 有時簡直不能觸碰乳☆禁☆頭, 乳☆禁☆房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。

排卵期出血的原因性激素分泌失調。 使得排卵時激素水準波動較大而使出血明顯。 子宮內膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚, 使得排卵時子宮內膜充血明顯, 出血不易自行停止, 或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多, 並隨輸卵管蠕動反流至宮腔, 經陰☆禁☆道排出體外。 出現肉眼可見的陰☆禁☆道出血持續時間可為幾小時, 或3天一5天,

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但極少達到7天以上, 嚴重者也可淋漓不淨直至下次月經來潮。 有的出血量極少, 點滴即淨, 或為帶中夾血, 一般情況下極少達到月經量出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯, 甚至牽扯腰骸部及股內側。 症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次, 有的人每年中有幾個月發生, 有的人一生中只出現一次這種現象。 反復發作的排卵期出血會影響妊娠, 如果是這樣必須在醫師的指導下進行治療。

下面通俗地給大家做一下總結:

排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象, 一般情況下這種出血量很少, 肉眼不能觀察到, 但有的人會出現明顯的出血症狀, 嚴重程度不能一概而論。

排卵期出血, 有的人一生可能就出現一次,

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不必太在意。

多次出現的症狀輕微者可經自我調養而愈, 可多食龜、鱉、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品, 少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品, 避免葷腥油膩、過甜食品, 避免用腦過度、勞累及情緒波動等。

症狀嚴重和反復發生者, 應該到可信賴的診所醫院找專業醫生診斷治療。 無論出現次數的多少與症狀的嚴重程度都必須做好經期、排卵期出血期間的個人衛生工作, 遵循各項保健措施, 做到禁忌盆浴、房事等, 以避免致病菌上行感染。 同時適當進行體育鍛煉, 增強體質及提高抗病能力。

排卵期出血的保健

要做好排卵期出血的保健, 首先要瞭解和掌握月經生理知識和衛生知識,

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注意月經期保健及經期衛生。 出血期間應避免過度勞累, 多休息;要保持局部清潔, 防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。 平素加強體育鍛煉, 增強體質。 排卵期前後(一般在兩次月經之間, 基礎體溫上升之時), 應禁食辛、辣、燥等刺激性食品, 以免使出血增多和時間延長。

排卵期出血的食療方法

1、芹菜金針湯。

幹芹菜30克, 金針菜15克。 加水適量, 煎湯服用。 有清熱涼血的功用。

2、芹菜藕片湯。

鮮芹菜、鮮藕片各120克, 生油15克, 精鹽少許。 將芹菜、藕洗淨, 芹菜切成絲, 藕切片。 將鍋置旺火上, 下生油燒熟, 放入芹菜藕片, 調入精鹽適量, 炒5分鐘, 加水適量煮熟, 調味精後食用。 可清熱、涼血。

3、山藥枸杞粥。

山藥、枸杞各20克, 大米60克。 洗淨, 熬粥食用。

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有滋陰、止血之功用。

4、生地粥。

生地30克, 粳米60克。 將生地洗淨切片, 用清水煎煮2次, 共取汁100毫升, 將米洗淨加水適量煮粥, 倒入藥汁再煮10分鐘後服用。 有滋腎、涼血、止血之功用。

排卵期出血的驗方

二、地東加減。

1、生地30克 地骨皮10克 玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米各15克, 麥冬、白芍、山茱萸各9克。 水煎服, 每日一劑, 於月經第5天開始服藥, 連服15劑, 治療3個月經週期為一個療程。 有滋陰、清熱的功能。

加減丹梔逍遙散。

2、柴胡、穿芎、生地、白芍各10克, 焦梔子、茜草炭、枸杞各9克, 槐米炭、旱蓮草各15克, 桑葉、菟絲子各10克。 水煎服, 每日一劑, 於月經第五天開始服藥, 連服15劑, 黃體期及月經期停藥, 治療三個月經週期為一個療程。 本方的主要功能是:“清肝解郁, 滋陰止血”。

3、溫腎活血湯。仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山藥、當歸、紅花、澤蘭、各10克,菟絲子15克,山萸肉18克,益母草15克。水煎服,每日一劑。從月經週期第九天開始服用,連服八天,連續三個週期為一個療程。本方有“溫腎、活血、化瘀“功用。

3、溫腎活血湯。仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山藥、當歸、紅花、澤蘭、各10克,菟絲子15克,山萸肉18克,益母草15克。水煎服,每日一劑。從月經週期第九天開始服用,連服八天,連續三個週期為一個療程。本方有“溫腎、活血、化瘀“功用。

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