排卵期出血的原因和注意事項

在月經中期， 即排卵期， 由於雌激素水準短暫下降， 使子宮內膜失去激素的支援而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰☆禁☆道出血， 稱為排卵期出血。 中醫學稱之為“經間期出血”。 對於排卵期出血危害一定要重視。

排卵期出血的原因有以下幾點:

（l）雌激素分泌減少.女性排卵時,可由於雌激素水準下降增多,不能維持正常的宮內膜生長,而有少量出血.當排卵後黃體形成並分泌足量的雌激素和孕激素時,宮內膜得以修復,而出血停止.

(2)黃體功能不足.黃體功能不足,黃體分泌的雌激素,孕激素量不足,無法支持宮內膜;或宮內膜反應不良,以致經前數日即有少量出血,後月經正常來潮.

(3)黃體萎縮不全且持續過久.由於黃體萎縮不全,雌激素,孕激素不能迅速下降,宮內膜不規則脫落而見出血.

排卵期出血注意事項

1．排卵期保持精神愉快， 避免精神刺激和情緒波動， 個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象， 均屬正常， 不必過分緊張。

2．排卵期注意衛生， 預防感染。 注意外生☆禁☆殖☆禁☆器的衛生清潔。 月經期絕對不能性☆禁☆交。 注意保暖， 避免寒冷刺激。 避免過勞。 經血量多者忌食紅糖

3．排卵期內褲要柔軟、棉質， 通風透氣性能良好， 要勤洗勤換， 換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4．排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，

排卵期出血怎麼辦？

女性排卵期出血一般持續時間為2-3天， 出血量少， 一般不需要特殊的護理， 但是女性還是要保持外☆禁☆陰的清潔， 避免過度勞累， 避免使用刺激性食物， 保持心情舒暢， 避免過度緊張。

如果出血量大一定要及時地就醫， 可能是其他疾病導致的。