排卵期在什麼時候

排卵期與安全期均是女性生理的正常週期， 如何計算排卵期?那麼女性排卵期在什麼時候？而月經後幾天是排卵期呢?
很多女性朋友想要瞭解自己的排卵期， 但是又不知道具體怎麼推算。 下面帶大家瞭解一下排卵期身體出現的一些症狀， 及排卵期推算方法。

排卵期怎麼推算
目前最流行也是最通用的排卵期計算方法是這樣的：在女性下一次的月經潮來之前的14天就是女性的排卵日， 在女性的排卵日前4天， 排卵日當天， 以及排卵日之後的5天， 這十天時間稱之為排卵期。
排卵期有什麼症狀
1、肛門墜脹或一側下腹痛
成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡， 濾泡內的少量液體就會流入盆腔， 女性會感到肛門有輕度下墜感， 同時也有一側下腹輕痛。
2、排卵期出血及體溫上升
排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動， 可能會引起少量子宮出血。 同時體溫在排卵後略有升高， 如能堅持每天清晨測量基礎體溫， 就能根據體溫變化， 尋找出排卵日期。
3、陰☆禁☆道分泌物增多
排卵期分泌物量明顯增多， 並呈水樣透明清亮， 女性會感到陰部潮濕滑溜， 分泌物拉絲性高。 這種陰☆禁☆道分泌物增多一般持續2-3天， 是女性最易受孕的時間。
排卵期的生理作用
眾所周知， 女性的卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-3天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裡性比較容易受孕。
排卵期與排卵日的區別
很多女性不知道排卵期與排卵日有什麼區別。 簡單來講， 排卵期有10天， 而排卵日只有1天。 譬如， 每月15號是排卵日， 那麼10到20號就是排卵期。