排卵期是什么時候你知道嗎

排卵期是什么時候你知道嗎?女人都應該知道自己的排卵期， 因排卵才能和精子結合產生受精卵， 也就是懷孕， 如果排卵有問題直接導致女性不孕， 不可小視。 下面教你排卵期計算方法。

排卵期計算可以通過體溫測定， 也可以根據行經來推算， 我說的這些方法都是月經正常為前提的， 有很多女性朋友月經不正常， 就很難推算排卵期， 這樣的情況建議您最好去醫院檢查一下， 為什么月經不正常， 因為月經和排卵期是密不可分的。 排卵期是什么時候?基礎體溫測定， 在機體經較長時間睡眠后醒來(一般在清晨)，

尚未進行任何活動及說話前， 所測得的體溫， 為基礎體溫。 正常情況下， 育齡婦女的基礎體溫， 于月經前半期較低， 排卵期更低， 排卵后24小時～幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 行經日期推算， 認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右， 故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。 然而， 這種方法不太可靠， 因為大多數婦女月經不那么規則。 相比之下前兩種方法較可靠， 但有些麻煩。 在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法， 愿能對您有所幫助。

排卵期計算公式：

排卵第一天=最短一次月經周期天數減去18天

排卵最后一天=最長一次月經周期天數減去11天

 

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