排卵期是連同排卵日在內的一個多星期左右的時期, 一般指女子排出卵子並且比較容易受孕的一段時間。 在排卵期備孕, 將使備孕事半功倍, 提高懷孕的機率。 不過這並不是說整個排卵期都需要進行備孕, 實際上排卵期最佳受孕時間只是其中的一段時間——排卵前三天。
排卵期最佳受孕時間
排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天, 以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,
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正常男子射☆禁☆精每次大約有上億個精子, 它們的第一道關口就是陰☆禁☆道的酸性分泌物, 超過一半的精子死在這裡。 倖存者將穿過子宮頸口, 遊過子宮, 向輸卵管的壺腹進發。 這個過程相當於精子長度的5萬~10萬倍,
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同時, 次級卵母細胞開始一次蛻變, 它進行一次減數分裂, 變成一個真正的卵細胞。 幾小時後, 這個卵母細胞與精子的細胞核融為一體, 人的一切基因特徵從此確立, 終生不變。 人作為一個生命的歷史從此開始:1天后受精卵兩次分裂, 產生4個細胞, 3天后產生12~16個細胞, 4天后分裂出大約100個細胞, 經過4天的跋涉, 這個小泡進入子宮裡, 5天后胚胎結束在子宮中的遊蕩, 子宮內膜做好了接收胚胎的準備, 胚胎埋入子宮內膜。
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排卵期最佳受孕時間
知道了排卵期最佳受孕時間, 有姐妹又要問, 自己怎麼知道哪天是排卵日呢?日期上的確定, 需要依靠姐妹們的感覺了。 一般排卵的時候會有以下感覺:
成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡, 濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位, 女性會感到肛門有輕度下墜感, 同時也有一側下腹輕痛。
女性排卵前陰☆禁☆道分泌物少、黏稠且不透明;隨著排卵期的臨近, 陰☆禁☆道分泌物逐漸增多, 呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多, 並呈水樣透明清亮, 女性會感到陰部潮濕滑溜, 用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。 女性這種陰☆禁☆道分泌物增多一般持續2~3天,
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另外, 推算排卵期還可以用測量基礎體溫的方法。 排卵後由於孕激素的分泌, 使體溫在排卵後略有升高。