排卵期的判斷方法別在錯過 月經後幾天是排卵期很重要

相愛的夫妻在步入甜蜜的婚姻後， 都會想要個孩子來見證彼此間的愛情， 也就是人們常說的“愛情的結晶”。 在備孕過程中， 女性的排卵期就起著舉足輕重的作用。 所以， 備孕的女性們應該搞清楚自己的排卵期。

究竟月經後幾天是排卵期呢？排卵期時有什麼表現呢？如果你對以上問題， 還存在疑問， 別著急， 我們會告訴你月經後幾天是排卵期， 排卵期的判斷方法， 和排卵期表現的相關知識分享。

月經後幾天是排卵期

月經後幾天是排卵期

1、對於經期比較穩定的女性：

排卵日一般是下個月經潮來之前的第14天，

那麼在這天的前面5天， 包括這天以及這天的後面4天， 就稱之為排卵期， 也就是說， 一般女性的排卵期是十天。

2、如果月經週期不穩定， 排卵期可以通過這樣的方法來推算：

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天， 排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。 計算方法是以本次月經來潮第一天為基點， 向後算天數。

排卵期的判斷方法

月經推算法比較適用于大姨媽每個月都可以準時報到的女性朋友們， 非常的方便實用。 月經推算法就是說， 排卵期可以按照月經週期來推算， 一般是從下次月經來潮的第一天算起， 倒數14天或者減去14天就是排卵日， 排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天， 這三個時間一加， 就是排卵期。

如果你的大姨媽每個月都不準時呢？還可以通過月經來推算嗎？其實也可以， 就是稍微複雜一點， 這時候， 排卵期的計算方式為：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

月經後幾天是排卵期

例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18(28－18=10）以及將最長的規律期減去11(37－11=26）， 所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。

如果朋友們覺得月經推算法比較複雜， 也可以參考其他的方法來判斷排卵期。 比如說， 可以去藥房購買排卵試紙， 按照說明書使用後， 如果出現兩條線（即陽性）， 就可能是排卵期， 但也不一定就是排卵， 也有弱陽、強陽之分， 只有出現強陽（即兩條線顏色差不多深或者檢測線深於對照線）的時候才預示著將在24-48小時之內排卵。

雖然這種方法的準確率大概有75%， 但是非常的方便， 很多準備懷孕的女性朋友也會採取這種方式來測排卵期。

排卵期有什麼表現

雖然很多女性朋友們每個月都會排一次卵， 如果不是為了懷孕， 很多時候也不會太在意。 但是對於準備懷孕的朋友們， 一定會非常注意自己的排卵期， 那麼， 排卵期有什麼表現， 你又知多少呢？不用擔心， 下面我們就來瞭解看看排卵期的表現。

如果處於排卵期， 女性一般都會食欲下降， 有專家指出， 這是由於人類的自然本能， 因為排卵期的雌性動物會將更多的注意力在尋找異性☆禁☆交配上， 而不是尋找食物。 此外，

還會精力旺盛， 性☆禁☆欲高漲， 這是身體在告訴本人的想要懷孕的強烈信號， 這也是人類的自然本能的結果。

月經後幾天是排卵期

排卵期具體的表現， 女性排卵前陰☆禁☆道分泌物少、黏稠且不透明；隨著排卵期的臨近， 陰☆禁☆道分泌物逐漸增多， 呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多， 並呈水樣透明清亮， 女性會感到陰部潮濕滑溜， 用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。 女性這種陰☆禁☆道分泌物增多一般持續2-3天， 是女性最易受孕的時間。

另外， 排卵後由於孕激素的分泌， 體溫在排卵後略有升高， 如能堅持每天清晨測量基礎體溫， 就能根據體溫的變化， 尋找出自己的排卵日期。

小編的話：原來， 女性的排卵期也不是很複雜， 只要姐妹們掌握了以上的方法，

相信自己也能輕鬆判斷排卵期的正確時日， 這樣就對備孕有好處， 只有正確的方法， 和適當的時期， 才能助力于順利種下“愛情的結晶”哦！需要提醒的是， 備孕中的夫妻， 應該放鬆心情， 順其自然， 以輕鬆， 愉悅的心態， 來面對孕育寶寶的事情哦！