想懷孕的女性都知道，
想要懷孕，
排卵期是關鍵。
那麼排卵期的反應和症狀你知道嗎？我們一起來瞭解一下吧。
排卵期的反應和症狀你知道多少
排卵期指育齡婦女在排卵前後的一段時間， 一般情況下， 排卵前5天―排卵後5天之間為排卵期。
在排卵期， 一般會有如下症狀：一、食欲下降， 這幾天大部分女性食欲不好， 飯量變小。
二、精力旺盛， 在排卵期， 女性的本能， 使她們更加喜歡表現自己。
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三、性☆禁☆欲較強， 因為這幾天是可能懷孕的時候。
四、身體的抵抗力會較差。
排卵期的計算方法如下：一、是宮頸粘液法， 在醫院婦科， 通過檢查宮頸粘液來判斷是否處於排卵期。
二、是基礎體溫法：每天早晨醒後測量體溫， 一般情況下， 月經前半段時間體溫較低， 到達排卵期時更低， 排卵後會逐漸上升。
三、是經期推算法。 許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天， 利用下面公式， 經過一段時間的測試， 很容易計算出來的。
計算公式為：
排卵期第一天：月經週期天數減去18天
排卵期最後一天：月經週期天數減去11天
當你發現你的食欲下降， 那就是你的排卵期到了， 如果你覺得不太準確， 那你也可以採用計算公式算一下。
（兼職編輯：梁婉妮）
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