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排卵期的推算及注意事項

對於孕前準備懷孕的女性朋友來說, 排卵期的推算是有必要學習的, 這樣可以讓你懷孕的幾率更加準確, 那麼排卵期要怎麼去推算呢?期間有什麼需要注意的事項呢?

孕前準備懷孕的女性朋友來說, 排卵期的推算是有必要學習的, 這樣可以讓你懷孕的幾率更加準確, 那麼排卵期要怎麼去推算呢?期間有什麼需要注意的事項呢?

排卵期白帶出現帶血現象首先要明確是否為正常現象, 如果為疾病所導致的, 要積極配合醫生進行治療。 此外, 女性還應該注意以下幾點:

1、瞭解和掌握月經生理知識和衛生知識,

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注意月經期保健及經期衛生。

2、出血期間應避免過度勞累, 多休息。 要保持局部清潔, 防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。 平素加強體育鍛煉, 增強體質。

3、排卵期前後(一般在兩次月經之間, 基礎體溫上升之時), 應禁食辛、辣、燥等刺激性食品, 以免使出血增多和時間延長。

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