排卵期的測試及推算方法

測排卵期的方法

通過月經週期確定排卵

按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法。

計算公式為：

易孕期第一天=最短一次月經週期天數減去18天

易孕期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天

在採用此公式計算之前， 要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經週期， 得出本人月經週期的最長天數和最短天數， 代入以上公式得出的數字分別表示該婦女“易孕期”的開始和結束的時間。 （月經週期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個月的月經週期最長為30天，

最短為28天， 代入公式為：易孕期第一天=28天—18天=10天易孕期最後一天=30天—11天=19天既：這位婦女的“易孕期”為開始於本次月經來潮的第10天， 結束於本次月經來潮的第19天。

如果通過觀察， 你的月經很規律為：28天一次， 那麼你可將月經週期的最長天數和最短天數均定為28天， 代入公式， 可計算出你的“易孕期”為：本次月經來潮的第10—17天。 此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點， 向後順算天數， 而不是以下次月經來潮為基點， 倒算天數， 因此不易弄錯。 找出“易孕期”後， 如想懷孕， 可從“易孕期”第一天開始， 每隔一日性☆禁☆交一次， 連續數月， 極有可能懷孕。 如不想懷孕， 就要錯過“易孕期”過性☆禁☆生☆禁☆活。

通過宮頸粘液判斷排卵

什麼是宮頸粘液

宮頸粘液是子宮頸腺體所分泌的液體。 在月經週期中， 宮頸粘液在卵巢激素的影響下， 其量、色澤、性狀、粘度、拉力、延展性等方面都會發生週期性變化。

在1個月經週期中， 先後出現不易受孕型 、易受孕型和極易受孕型3種宮頸粘液。

不易受孕型宮頸粘液：為月經週期中的早期粘液， 在月經乾淨後出現， 持續3天左右。 這時的宮頸粘液少而粘稠， 外☆禁☆陰部呈乾燥狀而無濕潤感， 內褲上不會沾到粘液。 易受孕型宮頸粘液：這種粘液出現在月經週期中的第9-10天以後， 隨著卵巢中卵泡發育， 雌激素水準升高， 宮頸粘液逐漸增多， 稀薄， 呈乳白色。 這時外☆禁☆陰部有濕潤感。 極易受孕型宮頸粘液：排卵前幾天， 雌激素進一步增加， 宮頸粘液含水量更多，

粘稠度最小， 清澈透明， 稀薄呈蛋清狀， 延展性高， 滑潤而富有彈性， 用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀(可達10釐米以上)， 這時外☆禁☆陰部感覺有明顯的濕潤感。 一般認為分泌物清澈透明呈蛋清狀， 拉絲度最長的一天很可能是排卵日， 在這一天及其前後各3天為排卵期。

如何通過宮頸粘液判斷排卵

卵巢排卵後， 黃體形成並產生孕激素， 從而抑制子宮頸細胞分泌粘液， 所以宮頸粘液逐漸變得粘稠、渾厚， 量逐漸減少， 延展性降低， 拉絲長可達1-2釐米， 成為不易受孕型宮頸粘液， 直到下次月經來潮。 下個月經週期宮頸粘液又出現上述這種變化。

宮頸粘液法適用于月經正常的婦女避孕， 也適用于月經不正常的婦女、更年期婦女和哺乳期婦女避孕。

如果放節育環的婦女結合宮頸粘液法避孕， 可以減少帶環和脫環懷孕， 起到雙保險的作用。

卵泡監測觀測排卵

卵巢最主要的功能是產生卵子。 發育良好的卵泡和準確的排卵日期為優生優育奠定了基礎。 在不孕症的診斷過程中， 常常需要監測卵泡， 目的是看看有沒有正常的卵巢生長、發育、排出等。 這種檢查看來比較麻煩， 但非常重要， 具有重要的臨床意義。

卵泡監測的作用：

應用B超監測排卵， 對於月經週期規則、基礎體溫雙相的不孕婦女， 往往以為卵泡發育正常而忽視對其進行進一步檢查， 實際上， 這類病例中卵泡發育和排卵異常是比較多見的， 運用B超監測育齡婦女， 特別是不孕婦女卵泡發育詳細情況，

確認其有否卵泡發育成熟、有否排卵及排卵時間， 為臨床對症治療提供可靠依據是十分重要的。

卵泡監測的方法：

一般情況下， 自月經週期的第8天起， 每2天B超監測1次， 當發現卵泡直徑達17毫米時， 應該改每天監測1次， 當卵泡發育成熟直徑達 20-23毫米時， 必要時每天測2次， 直至排卵為止。 B超探頭頻率3.5MHz每次監測， 觀察雙側卵巢大小、形態， 記錄卵泡數量、大小， 月經第幾天等。