排卵監測 B超監測最為準確

一、排卵監測方法

（1）基礎體溫監測

基礎體溫是指清晨不活動時的體溫， 在排卵前期一直較低， 排卵後即明顯增高約0.2～0.5℃， 一直持續到月經來臨。

BBT呈雙相：提示有排卵， 絕經期婦女或摘除卵巢的婦女無雙相。

BBT呈單相：提示可能無排卵。

（2）宮頸黏液監測

在月經週期的前半期， 宮頸不分泌黏液， 外☆禁☆陰也十分乾燥。 此後宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液。 到排卵即將發生前， 隨雌激素高峰的出現， 宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮， 量也增多， 稱為生育型黏液。

（3）超聲顯像監測（B超）

一般在月經週期第10天開始監測， 觀察卵泡直徑的變化，

在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm， 在排卵前卵泡成熟約17～25mm， 排卵後卵泡消失， 連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大， 當最大的卵泡消失時， 提示發生排卵。 （此方法可靠， 但需連續監測， 費用高）。

（4）排卵試紙法

目前市面上出售有測排卵的試紙， 可以買來自行測試。 將試紙放在自己的尿液中， 如果試紙的“小視窗”出現兩條紅線， 說明即將排卵。 此法需要連續多次檢測。

二、B超監測排卵期最準確

在所有測排卵的方法中， 目前最為準確的是陰☆禁☆道B超監測法， 它不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡， 同時還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等， 不過這種方法一般只有患者確實需要時才使用， 專家解析道， “比如有些宮外孕的女性，

左側輸卵管已經被切掉， 在這種情況下， 如果她的左側卵巢排卵， 是無法懷孕的， 因此可以通過做B超觀察是哪一側卵巢排卵”。 “用B超監測卵泡， 最好找固定的醫生監測， ”當醫生從某個角度觀察到一個優勢卵泡時， 下次再從同一個角度去監測這個卵泡的發育情況會更好， “不同的醫療機構， 不同的醫生， 判斷都可能出現差異。 ”

儘管B超監測卵子是目前最準確的方法， 但排卵只是受孕成功的要素之一， 即使監測到卵子發育成熟即將排出， 也不一定能保證在當時“播種”就百發百中， “除了身體條件之外， 心理因素也很可能影響受孕的過程”。

注意事項：憋尿排隊易煩躁， 或影響卵子品質

發現普遍都有提供B超監測卵泡服務，

其中既有陰☆禁☆道B超， 也有腹部B超。 如果做腹部B超， 需要事先憋尿。 雖然B超監測卵泡的檢查通常只需幾分鐘， 但在一些人滿為患的醫院， 想要監測一次卵泡， 可能要排上一個多小時的隊才能如願。

專家認為， “雖然做B超監測卵子並沒有什麼副作用， 但正常女性並沒有特別的必要去做這項檢查。 ”B超監測卵子並不是做一次就行了， 一個月需要做好幾次， 每次都要掛號、排隊， 如果心情因此變得煩躁， 卵子品質就會不好。

專家提醒， “懷孕本來是一個很自然的過程， 刻意進行人為干預是不科學的， 往往越著急越可能懷不上。 ”想做B超監測卵子的女性， 一定要到正規醫院， 在醫生的指導下去做。