排毒精油有哪些

1 排毒精油有哪些：杜松精油

當人體內有過多的毒素和廢物需要排除時， 杜松精油就成為最有價值的精油。 杜松精油的排毒效果尤其對腸道阻滯或者便秘、痔瘡有功效， 在食用過量食物或酒精時， 可以用它幫助排除體內堆積的毒素。 另外， 杜松精油還有非常好的利尿作用， 能消減蜂窩組織炎、水腫及滯留的體液， 很適合減肥的人使用。

杜松精油的排毒不僅體現在生理排毒上， 還體現在心理、心靈排毒方面， 它是一個非常全面的排毒精油。 用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。

2 排毒精油有哪些：天竺葵精油

當身體毒素淤積到一定程度的時候就會在臉上有所表現，

比如接連不斷的痘痘、色斑、臉色不均等皮膚問題， 天竺葵精油可以刺激淋巴系統運轉， 加速毒素清除。 毒素不但加速人體衰老， 還阻礙護膚品吸收， 常常在外面走動的人平時可以經常用天竺葵精油進行皮膚保養。

皮膚的護理不能單純靠美白， 皮膚排毒也是護理的關鍵， 按摩、運動出汗等都是排毒的好方法。 用排毒精油按摩的時候， 重點要放在下巴到脖子之間的淋巴區域， 讓精油滲透至深處發揮促進排毒的效果。

3 排毒精油有哪些：茴香精油

茴香精油是絕佳的身體淨化油， 可以消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素。 它的利尿作用可以改善蜂窩組織炎。

清腸的作用可以改善便秘和脹氣。 茴香精油甚至可以解蟲咬和蛇咬的毒素。 不過， 茴香精油是一種強效的精油， 使用過度也會引發毒性， 因此在使用時， 一定要注意用量。

4 排毒精油有哪些：茶樹精油

茶樹精油有淨化皮膚的作用， 是最佳的皮膚治療劑。 它還可以抗感冒、抗菌、增強免疫力， 使頭腦清新、恢復活力， 在秋天也精神奕奕。 換季的天氣變化很容易讓身體不適， 茶樹精油恰恰能夠幫助到我們淨化身體， 保持健康地作用。

5 怎樣用精油護膚效果才好

1、精油不變質才能發揮功效

精油遇見空氣容易氧化、遇見陽光容易變質。 最好存放在乾淨、陰涼的地方。 使用上， 也儘量不造成二次污染。 品質保證的精油才能保證好的護膚效果。

2、精油的最佳使用時間

精油可以用在潔面並使用完柔膚水後， 也可以也可以添加在無香乳液中。 尤其在入睡前， 晚霜中滴入精油還能安撫肌膚的情緒， 使次日更加光彩照人。 如果想要打造水潤服帖的彩妝效果， 滴入一滴在粉底液中即可。

3、用精油做按摩

如果你今天突然想做一個面部spa， 除了用按摩霜外， 用精油按摩也是很好的選擇。 取適量稀釋過的精油塗抹于全臉後用手掌按壓臉部肌膚1分鐘， 會使臉色紅潤， 肌膚水潤。 精油和護膚品不同， 單靠抹並不能起到促進吸收的作用。 因此按摩是使用精油護膚的最好手法。

4、潔面後用精油水清洗

潔面後， 再用含有精油的清水清洗一下臉部肌膚， 就會形成天然的保護膜。

如果習慣使用噴霧， 不妨也將精油添加到噴霧裡， 就不容易發生“噴霧越用皮膚越幹”的情況。