在這個熱得沒胃口的季節裡， 一杯青檸蜂蜜水也是最開胃的啦！
原料：青檸檬2-3個、蜂蜜適量
做法：
1、掌心放入適量鹽粒仔細搓洗乾淨檸檬皮， 然後完全晾乾水分。
2、乾淨無水無油的案板， 最好是日常專門用來切水果的案板， 將檸檬切十分薄的片。
3、準備一個密封罐， 密封罐要十分乾淨， 必須無油無水。 將檸檬片放入密封罐， 然後倒入蜂蜜， 蜂蜜掩住檸檬為宜。 做好以後放到冰箱冷場室裡第二天就可以喝了。 做好以後在7-10天內飲用玩為宜。 每次飲用時用一杯溫水或是一杯涼白開兌入一勺罐子裡的蜂蜜水和一片檸檬即可。
你好。妊娠期間，經過檢查，兩次或兩次以上空腹血糖≥5.8mmol/L的，才可診斷為糖尿病。所以您目前尚非妊娠糖尿病患者，蜂蜜檸檬水還是可以喝的。但建議要控制蜜糖，以及其他含糖食品的食用量。均衡飲食，... [詳細答案]
哺乳期能喝蜂蜜檸檬水。哺乳期喝蜂蜜檸檬水的好處：蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，主要含有葡萄糖、果糖、多種維生素、礦物質和氨基酸。哺乳期媽媽適量喝蜜，能補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。此外... [詳細答案]
可以喝但要適量。但是蜂蜜容易引起寶寶腹瀉，所以寶媽餵奶後觀察寶寶情況，如果沒有身體不適就可以了。另外太酸或太甜都會回奶，所以如果要喝的話，口味調的適中一點，而且要加熱溫的再喝。 [詳細答案]
孕婦能喝蜂蜜檸檬水。孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，孕婦喝檸檬水提高免疫力、補充維生素C。將檸檬汁加溫開水和鹽，孕婦飲之可將喉嚨裡積聚... [詳細答案]
你好，蜂蜜可以喝的。蜂蜜能促進食物消化，增進營養吸收，增強食欲，提高抵抗力及睡眠品質，所以喝蜂蜜是有好處的。另外你確實是有些貧血，要多吃紅棗，紅皮花生，龍眼等溫和補血的食物。你現在不是一個人，所以要... [詳細答案]
