Q: 乳汁不足怎麼辦呢？
A:母乳不足的媽媽首先要堅定母乳餵養的信心,不要輕易放棄或者添加母乳代用品。
睡眠不夠充足、湯水喝得少或母嬰分離， 這些都有可能是造成乳汁分泌不足的原因。
乳汁的來源是依靠寶寶頻繁的吮吸刺激， 所以， 乳汁不足的新媽媽最需要做的就是增加每天的餵奶次數和每次的餵奶時間， 為了乳汁充沛， 建議產後媽媽24小時的喂哺次數不應少於8次， 每次餵奶不應少於30分鐘。
因為夜間催乳素分泌旺盛， 所以， 新媽媽還要堅持夜間餵奶。
此外， 建議增加寶寶吸吮母乳的同時，
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Q:乳☆禁☆頭皸裂真讓人頭疼， 餵奶後更疼……
A:哺乳時， 寶寶不正確的含接姿勢反復的吸吮和摩擦乳☆禁☆頭， 會造成乳☆禁☆頭皮膚損傷， 進而形成了乳☆禁☆頭皸裂。
發生乳☆禁☆頭皸裂時， 首先要糾正的就是寶寶的含接姿勢， 即吃奶時需要將大部分的乳暈也含入寶寶的口中。
新媽媽在哺乳前可以先用濕熱的毛巾熱敷乳☆禁☆房和乳暈， 試著先讓寶寶吃疼痛較輕的一側乳☆禁☆房， 然後再吃皸裂的一側；寶寶吃飽了之後， 不要強行將乳☆禁☆頭從寶寶嘴里拉出， 而是輕輕按壓寶寶的下頜讓他/她吐出乳☆禁☆頭。
另外， 哺乳期間新媽媽最好穿棉質的內衣和胸罩， 或使用乳☆禁☆頭保護罩， 以保護乳☆禁☆頭不受摩擦；喂完奶之後， 可以將乳汁塗在乳☆禁☆頭處， 促進裂口癒合。
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Q:乳☆禁☆頭凹陷還能餵奶嗎？
A:凹陷的乳☆禁☆頭會給母乳餵養帶來一些困難， 但這並不意味著乳☆禁☆頭凹陷的媽媽就不能母乳餵養。
以下幾點建議， 對於乳☆禁☆頭凹陷的媽媽很有幫助：
1、產後做到早接觸， 早開奶， 早吸吮， 不使用奶瓶和奶嘴；
2、每次餵奶前， 先用手指緊壓乳☆禁☆頭根部， 進行乳☆禁☆頭牽拉；如果寶寶吸不住乳☆禁☆頭， 可以借助吸奶器的力量， 先讓乳☆禁☆頭突出， 再讓寶寶吃奶；
3、吃奶時一定要含住整個乳☆禁☆頭和大部分的乳暈；
4、及時餵奶並排空乳☆禁☆房， 不要等到感覺脹奶了再喂孩子。
Q:產後摸著乳☆禁☆房有腫塊， 總感覺脹脹的……
A:產後乳☆禁☆房腫脹正確的處理方法是堅持讓寶寶吸吮新媽媽的乳☆禁☆房， 幾天之後， 乳☆禁☆房自然會變軟， 硬塊也會消失。
乳腺管阻塞、寶寶含接方式不正確、新媽媽內衣過緊、哺乳間歇時間過長等都有可能是乳☆禁☆房腫塊的原因，
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應對乳☆禁☆房腫脹的方法就是增加哺乳次數， 堅持夜間哺乳；每次哺乳前， 可以適當熱敷和按摩。
另外， 乳☆禁☆房腫塊未消時， 最好少喝湯水， 待乳管暢通之後再添加雞湯魚湯等催乳的食物。
