寶寶從出生到1歲生長發育特別快, 如果戶外活動少, 曬太陽又少, 就會引起鈣吸收不足而導致缺鈣的症狀出現。 寶寶是不是缺鈣看看以下幾個方面:
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不易入睡, 入睡後容易出現盜汗。 夜間常突然驚醒, 啼哭不止。 會顯得煩躁不安。
1歲以後的寶寶會表現為出牙晚, 有的寶寶1歲半仍未出牙, 或是牙齒排列參差不齊, 這種情況需要引起爸爸媽媽的注意。
專家告訴你
除了要經常曬太陽, 還要為寶寶搭配好合理的飲食, 通過食補來補充鈣質。 不過對於年幼的寶寶來說, 出門曬太陽時間不宜過長, 否則容易使寶寶皮膚曬傷, 而入秋後天氣轉涼, 寶寶不適宜經常外出活動。