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控制體重可預防妊娠紋

懷孕後由於胎兒長大, 子宮增大, 孕婦肚子也跟著膨脹變大, 皮膚下面叫做彈力纖維的這層組織斷裂了, 薄薄的皮膚可以透出下面的血管, 所以會出現一條條淡紅色或紫色波浪形的條紋, 長約1寸到數寸。

條紋處的皮膚看上去確實很薄, 有時還能隱約見到下面的小血管。

分娩後這種條紋雖然依然存在, 但顏色已從淡紅色變為白色, 或者有些色素沉著。 妊娠時的皮膚條紋不只發生在腹部, 有時乳☆禁☆房區及大腿的地方也可發生, 也是因為妊娠後局部膨脹而形成的, 這種花紋叫做“妊娠紋”, 它既不產生任何症狀,

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也不影響孕婦的健康。

妊娠紋的發生原因可能是懷孕期間內分泌的改變, 這時腎上腺皮質分泌的激素增加, 它抑制了纖維母細胞的功能, 使構成彈力纖維的成分——彈力纖維蛋白分解、變性, 彈力纖維就容易斷裂。 加上懷孕時增大的子宮撐的力量, 腹部等處的皮膚的彈力纖維就更容易斷裂, 破壞了正常皮膚的完整性, 所以就產生了肚子皮膚上的花紋, 妊娠紋是不必治療的, 也沒有特效的療法。

對於減少妊娠紋的建議:

孕期進行適當的鍛煉, 增加皮膚對牽拉的抗力。 對局部皮膚使用祛紋油進行適當的按摩, 促進局部血液迴圈, 增加皮下彈力纖維的彈性。 懷孕中避免體重增加過快或過多, 體重的增長控制在12千克左右。

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如能堅持孕期適宜的皮膚護理, 分娩後就比較容易恢復原有美麗容顏和健美體形。

體重超標, 孕婦胎兒皆不利

對孕婦而言, 超重的“准媽媽”患上妊娠併發症幾率比正常“准媽媽”高得多, 這些併發症包括妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、產後抑鬱症等。 此外, 超重“准媽媽”由於分娩巨大兒幾率增加, 導致難產使用產鉗助產和剖宮產率增加, 加重了產婦的損傷, 且易導致產後出血及感染。

對胎兒來說, 因為難產, 胎兒產傷發病率增高, 這些疾病包括顱內出血、鎖骨骨折、臂叢神經損傷及麻痹, 甚至新生兒窒息死亡等。 這樣的胎兒, 成年後Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發病率也明顯高於正常人群。 雖然大多數肥胖媽媽的胎兒體重過大,

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但在臨床上還可見小部分過度肥胖的“准媽媽”孕期發生胎兒宮內生長受限、分娩出低體重兒, 這可能與脂肪沉積影響胎盤功能有關。

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