領育網的專家介紹, “即將來臨的分娩時刻能不能順利進行”, 是准媽媽最關注的話題。 其實, 領育網的專家指出, 想要順產, 把握好體重的增長很重要。
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以前的孕媽媽所擔心的都是孕期的營養是否足夠, 寶寶所需的是否都能供給, 但現在這是無謂的擔心了.大多數的寶寶都不是營養不良, 而是營養太好了.孕媽媽從一開始懷孕就被家人保護起來, 吃的各種營養品, 又運動不足, 很容易體重增加過多, 造成腹中寶寶過大, 最後不得不採用剖腹產的方式分娩, 所以, 孕期體重的控制就顯得很重要。
領育網的專家介紹,
孕婦可以在早期就對自己的體重進行監控,
目標是整個孕期的體重增加控制在12公斤左右.
專家意見:最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2公斤,
中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5公斤,
前後共12公斤左右為宜。
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領育網的專家介紹,
孕早期的體重管理比較容易,
有早孕反應的還會在這個時期瘦下幾斤,
沒什麼反應的也胖不到哪裡去,
關鍵是中後期的管理和控制。
早孕反應結束後的安定期,
准媽媽終於恢復了往日的食欲,
覺得什麼都好吃的不得了.這個時期如果飲食搭配不合理或形成不好的飲食習慣,
使營養攝取失衡,
可能在不經意的時候體重就超量了。
孕晚期的媽媽通常開始待產,
或者工作量及活動量也沒有多少的狀況,
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領育網專家提醒,
在每次去醫院產檢都必定有一項稱體重,
這個資料的增長對孕期的體重管理很重要.在懷孕後期,
體重增加平均每週300克,
最多不能超過500克,
則就算很好的控制體重了。
領育網專家介紹,
通常在34周左右,
醫院都要求由高年醫師給孕婦做骨盆測定,
這個測定加上醫生通過對腹部胎兒形狀大小的觸摸,
以及胎兒體重的估算,
就能判定,
孕婦是否能順利的進行自然分娩.如果醫生認為,
寶寶的體重會超過4公斤(醫學上稱為巨大兒),
母親的難產率會大大增加,
一般就會建議產婦以剖腹產方式分娩。