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推動孩子進入主動投入狀態的方法

比起被動投入, 主動投入的效果更明顯。 當一個人自發選擇投入的時候, 無論結果是成功還是失敗, 這個投入的過程本身就是令人愉快的。 此外主動投入因為會帶來幸福的感受也能促進內啡肽的分泌, 所以會讓人有更強烈的快樂感和幸福感。

經歷了被動投入的孩子會消極看待投入, 相反經歷了主動投入的孩子會將投入積極運用。 因此為了孩子的幸福要盡可能減少他們被動投入的頻度, 提高他們主動投入的次數。 那麼孩子就會瞭解主動投入的快樂, 並漸漸具備將被動投入轉化為主動投入的能力。

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讓孩子能夠主動投入的第一個方法是教會他們養成積極的態度。 湯瑪斯•愛迪生經歷了數次失敗之後並沒有將這些失敗看做是單純的失敗, 他認為這些失敗說明了它們都不是正確答案。 因此當人們問起他為何從不厭倦研究時, 他是這樣回答的:“我在研究的時候並不將其看做是工作, 我認為研究是一種快樂的玩耍。 所以我就是始終在快樂玩耍生活的人。 ”

有人曾說過如果不能避開的話就把它當做是愉快的經歷。 《論語》中提到“知之者不如好知者, 好知者不如樂知者。 ”積極的態度會讓人在面對無法避免的事情時給予人快樂的力量。 如果想讓孩子瞭解投入的喜悅, 那麼最適當的方法就是讓他們先養成積極的態度。

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第二個方法是讓孩子們自己樹立目標。 主動投入的基本是自發性投入。 那麼孩子必須先設定自己的目標, 才會為實現目標而投入。

最後一個方法是絕對不要操之過急。 投入並不是匆忙而就的。 在登山的時候如果原本是3 小時完成的路程決心在2 小時內完成的話, 就會從一開始就匆忙向上爬。 從那個瞬間開始的“2 小時內必須登上山頂”的壓力就此產生。 相反, 如果決定4 小時完成的話就能充分地享受登山的樂趣。 黃隆文教授將這個稱為“慢慢思考”。 在慢慢思考的時候不會有心理上的負擔, 也能夠讓人主動投入。

幸福沒有捷徑

“你還小所以不懂得人生的意義。 ”

這是父母們經常對孩子說的一句話。 無論孩子提出什麼意見,

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通常家長們只會說“你還小所以還不懂”“等你長大了就明白了”這樣的話。 接著家長會指出孩子們的錯誤決定, 並告訴他們正確答案。 當然這個正確答案只是父母所認為的“主觀正確答案”。

事實上孩子們對於人生和自我有著超出成人預料的真摯思考。 這些思考中有很多都是成人們已經忘卻的哲學思考。 比方說“人是為什麼而活著的?”“愛情是什麼?”“真正的幸福是什麼?”等等。

孩子們賦予自己的思考以意義, 接著會設定與其相符合的目標, 他們一面享受努力實現目標的過程一面不斷成長。 此外無關成功還是失敗, 挑戰本身對於他們來說就是富有意義的。 通過反復設定目標以及挑戰他們自身進行了學習,

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通過這樣的學習瞭解人生並不斷成長。

而妨礙這種成長的正是孩子們的父母。 父母們總是努力想告訴孩子當遇到問題的時候可以抄近道來解決問題。 因為這已經是父母們在青少年時期經歷過的事情, 當時他們也曾為這些事情而煩惱, 所以他們會認為這些問題其實都是很容易解決的, 並很快幫助孩子付諸行動。 這種指導行動在短時間內可能會給孩子一定的幫助, 但事實上對孩子今後的成長卻起不到太大的作用。

從父母那裡獲得的幫助越多, 孩子們對於父母的依賴度也就越大。 在對自己的意見、想法、目標和人生觀產生深刻思考之前, 他們會依照父母告訴他們的人生觀, 並以此為自己的目標。 但因他人的意願設立目標的孩子最終是比不上追求自己目標的孩子的。

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追求父母所定下目標的孩子儘管會為了實現目標而努力, 然而因為這個目標是他人為其設定的, 因此很快他們就會選擇放棄。 這樣一來必須付出努力與時間才能培養起來的“延遲滿足能力”就會下降。 相反, 那些親自設定目標的孩子懂得享受努力的過程, 無論遇到怎樣的難題都會擁有克服困難的力量, 即以“延遲滿足能力”為基礎勇敢地向前戰勝危機。 所以, 如果家長希望培養孩子擁有“延遲滿足能力”, 那就一定要幫助他們設定自己的人生目標。

如果想要擁有真正的幸福, 就要為當下的快樂與未來的幸福設定目標。 如果孩子擁有“延遲滿足能力”, 那麼向著未來目標努力的過程也將充滿樂趣。延遲滿足能力並不是輕易就能培養起來的。只有讓孩子自己設定目標,抱著毅力不斷努力並通過相應的時間,才能逐漸培養起來。若是你想要為孩子獲得幸福著想,希望他們能夠為更美好的未來努力的話,就將“延遲滿足能力”作為禮物送給孩子們,讓他們都能充分享受朝著目標不斷前進的人生旅程吧。

那麼向著未來目標努力的過程也將充滿樂趣。延遲滿足能力並不是輕易就能培養起來的。只有讓孩子自己設定目標,抱著毅力不斷努力並通過相應的時間,才能逐漸培養起來。若是你想要為孩子獲得幸福著想,希望他們能夠為更美好的未來努力的話,就將“延遲滿足能力”作為禮物送給孩子們,讓他們都能充分享受朝著目標不斷前進的人生旅程吧。

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