推拿
一窩風穴 在手背腕橫紋正中凹陷中。
手法:醫者拇指指腹, 蘸少許滑石粉按在操作的穴位上, 不離其處而旋轉揉動, 10~15分鐘, 主治下寒腹痛。
外勞宮穴 在手背側, 第二、三掌骨之間, 掌指關節後0.5寸處。
手法:醫者拇指指腹, 蘸少許滑石粉按在操作的穴位上, 不離其處而旋轉揉動, 10~15分鐘, 此為暖穴, 善治下焦寒。
大腸經穴 食指外側,
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手法:醫者拇指指腹, 蘸少許滑石粉由示指外側從指根到指尖為清, 向虎口方向推為補, 來回推為清補, 10~15分鐘, 清補大腸, 和血順氣。
脾經穴 拇指外側, 由指尖到指根, 屬線狀穴位。
手法:醫者拇指指腹, 蘸少許滑石粉屈指向心推之為補, 屈指離心之為清, 來回推之為清補, 清補脾, 加強消化健運。