推拿的作用及注意事項

目前有關實驗證明推拿直接接觸皮膚的摩擦類手法有利於汗腺和皮脂腺的分泌， 還可以把已經衰亡的上皮細胞消除， 增強皮膚的光澤和彈性。

推拿後血液成分也有所改變， 白細胞總數增加， 紅細胞的總數亦可少量增加。

推拿手法可引起部分細胞蛋白質分解， 產生組織胺和類組織胺物質， 加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用， 促使毛細血管擴張， 增加局部皮膚和肌肉的營養供應， 使肌肉萎縮得以改善；手法持續擠壓， 可增快血循環和淋巴迴圈， 肌肉的粘滯性減慢， 引起周圍血管擴張，

小白鼠的實驗證明， 手法還可提高小白鼠的免疫功能， 抑制腫瘤細胞的生長。

推拿治療除了對人體生理產生積極作用外， 同時對病人的心理也產生積極影響， 特別是夫妻間的保健推拿。

夫妻保健推拿的注意事項：

(1)保持室內適宜的溫度和環境， 以防著涼、感冒。

(2)不宜在過於饑餓、飽脹時立即運用手法操作。

(3)操作的一方在推拿前要修剪指甲， 以防止皮膚破損。

(4)冬季操作時， 先要將雙手暖和後再接觸肌膚， 以免使肌膚緊張， 影響治效。

(5)被操作者的體位要舒適， 肌肉要放鬆。

禁忌證：

(1)骨關節結核、未癒合的骨折。

(2)體質高度虛弱或伴有嚴重內科疾病， 難以忍受手法壓力的刺激。

(3)局部急性炎症疼痛尖銳劇烈。

(4)骨髓炎、化膿性關節炎。

(5)良性或惡性腫瘤。

(6)月經及妊娠期間的腰部疾病。