首先一定要記清楚自己最後一次月經來潮的日期,
如果月經週期正常,
你的預產期為:月份減3或加9,
日期加7。
如末次月經為2006年3月5日,
你的預產期為:2006年12月12日。
如果你未記清自己最後一次月經來潮時間, 那也不要緊, 你可以根據自己出現早孕反應, 如厭食、乏力、擇食、噁心、嘔吐等時間來推算, 因為出現早孕反應的時間一般在妊娠6周左右。 如果你早孕反應不明顯, 可以根據自己出現胎動的時間推算, 多數妊娠婦女出現胎動的時間為16周左右。 當然如果你能及時到醫院就診, 醫生會通過婦科或超聲檢查推算出你的孕周。