推薦三款寶寶冬季暖身粥

胡蘿蔔粥

適合6個月以上的寶寶

1. 將大米洗乾淨， 用水泡一段時間， 然後放入鍋內用文火煮30 分鐘。

2. 胡蘿蔔洗淨、去皮， 上鍋蒸至爛熟。

3. 將煮好的米粥盛入碗中， 放入蒸好的胡蘿蔔， 攪拌均勻即可。

雞肉粥

適合10個月以上的寶寶

1. 先將大米淘洗乾淨， 放入鍋內， 加入清水用大火煮開。

2. 將鍋置於火上， 放入油， 下入雞肉末炒散， 加入蔥薑末、醬油攪勻， 倒入米粥鍋內， 加入一點點鹽， 用文火煮幾分鐘即可。

銀魚蛋黃菠菜粥

適合1歲以上的寶寶

1. 米洗淨後， 加入適量的水浸泡一段時間， 將米撈出， 用小火熬煮。

2.銀魚清洗後， 去除刺，

3. 菠菜洗淨並切成碎末， 再放入白米中一起煮， 熄火後放涼即可。