提供正向環境給寶寶EQ好榜樣

每個孩子不同， 這樣的寶寶需要發洩， 要給他更多更大的空間， 不能禁止太多， 給他一個安全信任的環境， 滿足他的情緒和生理需要。

爹地媽咪不野蠻的修養功課

預留準備時間， 避免自己發脾氣

不知道爸媽有沒有以下類似經驗：催了老天要寶寶收玩具、準備穿鞋出門， 他還是沒有收， 一直在玩他的小火車?時間急迫了， 爸媽忍不住一把抓起寶寶的小火車， 卻換得寶寶當場飆淚大哭， 還躺在地上耍賴， 忍著性子彎身拉他時還亂揮拳鬧脾氣， 這時候爸媽的耐心也用盡了， 誰來當和事佬呢?誰來同理寶寶的情緒?太緊迫的時間總是容易造成雙方壓力，

所以爸媽可以預留時間， 把這些需要和寶寶溝通磨蹭的時間都算進去， 也避免自己發脾氣。

此外， 梁仲怡還強調， 大人忍不住一把抓起寶寶的玩具， 這對寶寶來說是無形的暴力， 建議可以跟寶寶說明確的時間， 時間一到， 清楚的告訴他現在就是要收玩具， 而他是要自己收還是一起收， 讓寶寶選擇， 不要用急迫的態度對待寶寶。

不過度寵愛， 也避免使用暴力帶來反效果

有些寶寶蠻橫不講理， 是因為寶寶在成長階段本來就比較自我中心， 但是現在孩子生得少， 家長又太過寵愛， 寶寶霸道是想當然爾的結果。 所以家長一定要給寶寶適定的規範和標準， 太寵愛寶寶， 只是害了寶寶又害了自己，

還賠上未來良好的親子關係。

此外， 梁仲怡建議， 儘量不以打寶寶來解決問題， 而是給予規範。 她強調， 很多時候其實是大人要學習和調整， 會打孩子， 也許是自己很無力， 覺得沒有辦法管好寶寶的時候。 所以可以想想自己訂的規則清不清楚?堅持度夠不夠?符不符合寶寶的能力?然後儘量和寶寶講理。 可以採用禁止他或拿走他的權利， 暫停、罰站的方式來規範他。 因為寶寶被打通常只是驚到、痛過就忘， 無法達到管教效果。 如果要打， 輕輕的打， 而且一定要讓他知道為什麼被打。 否則寶寶在被打中只會學習到：沒辦法的時候就可以使用暴力， 反而變得更加野蠻。

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提供正向環境， 給寶寶EQ好榜樣

梁仲怡指出， 成長環境帶給寶寶的影響最大， 滿足他的基本需要， 提供他安全信任有愛的環境， 讓他有被愛的感覺， 就有安全感， 情緒也會比較穩定。 而且寶寶透過模仿學習如何面對情緒， 如果家長情緒化，

寶寶也會情緒化， 所以父母親本身情緒管理也是相當重要的。 如何給予寶寶一個正向積極的環境， 讓他學會情緒管理呢?有以下幾個建議：

1 幫助寶寶成功、不怕犯錯， 建立自信心：

寶寶很想自己做又做不完美時易產生挫折感， 其實就算是他只穿好一雙褲子也可以讚美他， 説明寶寶製造很多的成功機會。 也要允許孩子犯錯， 告訴寶寶做錯沒有關係， 可以重來。 爹地媽咪要知道寶寶能力到哪裡， 也鼓勵他嘗試， 就算沒有成功也給予他嘗試和努力的肯定。 有自信心和自我肯定的寶寶， 挫折容忍度也比較高。

2 容許寶寶表達他的情緒

讓寶寶可以哭、也可以生氣， 而不是不能有這樣情緒， 應該是在他表達這些情緒的時候可以告訴他，

什麼是別人可以接受的範圍和方式。 例如：不能哭太久， 對身體不好;而生氣的時候可以槌抱枕， 但不要用打人的方式表達。

3 透過遊戲、角色扮演， 類比衝突解決方式：

平常可以透過遊戲、角色扮演來類比衝突發生的情況， 讓定寶練習;而看繪本上解決衝突的故事也是很好的方式， 透過這些讓孩子學會說對不起、學會同理他人。

瞭解寶寶氣質， 給予正確的期望

其實寶寶都不是故意找麻煩， 爹地媽咪要接納寶寶原本的樣子， 也需要認識自己， 瞭解自己的盲點和弱點， 檢視自己對寶寶的期望是否合理。 接納寶寶的特質， 順著他的需要去滿足他， 加以適當的引導， 而非改變他的氣質來符合自己的期望。 家長要適時放下自己的期待， 不合理的期望，只會為雙方帶來更多挫折。

不合理的期望，只會為雙方帶來更多挫折。