提前認清5個臨產信號

預產期已然來臨， 什麼時候去醫院最合適？這恰恰成為准媽媽很難把握的事。 認真閱讀下文， 提前認識臨產徵兆， 並做好充足的準備， 有利於你安心迎接寶寶的到來。

冉冉懷孕38周了， 眼看就要與寶寶見面， 這其中有期待也有忐忑， 擔心更是少不了的：“我打算自己生， 由於沒有經驗， 我打算早一點兒去醫院待產， 可是， 聽說去得太早也不行， 有個朋友去因為宮縮去了醫院， 住了好幾天也沒生， 結果只好又回家了， 畢竟醫院的床位緊張， 而且氣氛也蠻緊張的。 可是， 過晚入院， 又怕前段的產程沒有醫生的監護，

萬一出問題悔之晚矣。 究竟什麼時候去醫院待產比較好？”

雖然能根據准媽媽末次月經、孕早期超聲計算預產期是哪一天， 但卻無法預測寶寶到底哪一天、哪一時刻出生。 從孕周滿37周， 到孕42周之前， 寶寶出生都屬於足月分娩， 在此期間寶寶隨時可能出生。 相信每個准媽媽的心情都會有些緊張， 其實你的寶寶很聰明， 當他快要和你見面時， 會給你一些暗示， 這些暗示就是臨產徵兆， 聰明的准媽媽一定要會破譯這些信號， 並做出積極的應對。

從很多過來人那裡瞭解到， 如果你出現了下面的一些症狀， 很可能是胎兒就要與你見面了， 這時要準備入院或立即到醫院檢查， 決定是否住院待產。

突然胃口大開

在預產期的前2～3周，

有些准媽媽會出現胃口大開的情形， 這是因為胎寶寶頭部進入骨盆入口， 使得子宮底部下降， 對準媽媽胃部的擠壓減少了。 這時， 准媽媽還會感覺到胎寶寶下沉， 胎寶寶的位置低了， 自己呼吸順暢了。 但是由於胎寶寶頭部下降， 可能會壓迫膀胱， 使准媽媽如廁又開始頻繁起來。

應對策略

此時離真正的分娩尚有一段時間， 准媽媽可以在家安心休息， 但准媽媽也要準備好住院物品， 等出現更多臨產現象， 即可入院待產。

見紅

見紅， 就是陰☆禁☆道有少量血性分泌物。 血性分泌物可以是咖啡色， 也可以是鮮紅的。 這是因為宮頸內口附近的胎膜與該處的子宮壁剝離， 血管破裂有少量出血， 少量的出血與宮頸管粘黏液混合， 經陰☆禁☆道排出來。

大多數准媽媽在見紅後1～2天臨產， 但是也有一部分准媽媽見紅後1～2周才臨產。

應對策略

當准媽媽出現見紅時， 不要急於去醫院， 可以先準備好住院用的物品， 等待出現規律宮縮後再住院。 但如果出現了陰☆禁☆道出血量比較多的情況， 就不是“見紅”了， 可能有其他的情況， 這時應立刻前往醫院。

規律性宮縮

准媽媽出現規律宮縮， 可能是表示“臨產”了， 也可能是“假臨產”。 如果宮縮持續時間短（一般小於半分鐘）， 而且持續時間不恒定， 宮縮間歇時間長且不規律， 宮縮強度沒有逐漸加強， 有些宮縮甚至夜間出現， 清晨起來就消失了， 這就不是真正的“臨產”， 而是“假臨產”。

當宮縮逐漸增強， 腹痛一陣緊似一陣， 而且逐漸變得比較規律， 一般宮縮持續半分鐘以上，

間隔5～6分鐘， 就是真正的“臨產”了。 即使真正“臨產”了， 對於初產婦來說離分娩也還有大約10個小時的時間。 規律而逐漸增強的宮縮是“臨產”最重要的標誌， 當准媽媽出現間隔5～10分鐘的有規律的子宮收縮， 預示著即將分娩。 宮縮會引起腹痛， 當然， 這種宮縮所帶來的疼痛一般都能忍受。

如果准媽媽家離醫院比較近， 出現規律宮縮後可以在家觀察觀察， 可以等到宮縮有了5-1-1的規律後再去醫院。 這個5-1-1是指， 宮縮每5分鐘出現一次， 每次持續1分鐘， 這種頻率的宮縮已經持續1個小時。

應對策略

剛開始出現宮縮時， 不要太著急， 此時離真正的分娩還有一點距離， 准媽媽可先洗個澡或吃點兒東西、喝點兒水， 為分娩做好儲備。

走動可以緩解宮縮導致的腹痛， 所以可以在家裡活動活動；當然如果覺得躺著更舒服， 也可以左側臥位躺著休息， 腹痛時可以深呼吸來緩解腹痛；或用墊子或椅子來支撐背部， 找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。 如果離家近， 可以等腹痛達到5分鐘一次的時候再入院待產。 但是， 如果准媽媽的家離醫院較遠， 交通又不十分方便， 一定要提早去住院， 一般宮縮達到十幾至二十分鐘一次時， 就要去醫院。

破水

“破水”是指胎膜破裂， 胎膜內的羊水從陰☆禁☆道流出。 一般在准媽媽臨產後子宮頸口開大的過程中或近開全時， 胎膜才會破裂。 但是， 有些准媽媽在還沒有臨產前時就“破水”了， 這時准媽媽會感覺陰☆禁☆道流出像尿一樣的液體， 帶點腥味，不能自己控制。當然，有些准媽媽孕晚期陰☆禁☆道分泌物比較多，也會產生類似“破水”的症狀。只要准媽媽感覺陰☆禁☆道流水，懷疑“破水”，就一定要到醫院就診，以確定是否“破水”，如果診斷為“破水”就要住院。一般准媽媽在在“破水”後4～12個小時能自然臨產，如果“破水”後沒有自然臨產，醫生會根據情況進行引產，以免破水時間過長導致宮內感染。“破水”後如果胎頭沒有入盆，容易發生臍帶脫垂，如果是臀位發生“破水”更容易發生臍帶脫垂，所以“破水”後儘量少活動。

應對策略

一旦發生准媽媽懷疑自己“破水”了，無論是否有宮縮都要及時去醫院檢查，醫生如果診斷為“破水”，一定要入院觀察。准媽媽如果懷疑自己“破水”，尤其是“臀位”的准媽媽，一定要減少活動，儘量左側臥位，臀部抬高，打120、999急救電話呼叫救護車送至醫院。

背痛加重

隨著胎寶寶的不斷增大，腹部更加前突，准媽媽背部所承受的壓力也越來越大，腰酸背痛的感覺也會不斷加劇。有些准媽媽臨產後，隨著宮縮逐漸增強，可能腹痛感不明顯，而是感到逐漸加重的腰背疼痛。

應對策略

如果准媽媽感覺背痛加劇，一定要用手摸腹部，感覺是否有宮縮，通過宮縮判斷自己是否臨產了。如果沒有臨產，可以通過按摩等方法來緩解疼痛；如果已經臨產，要及時到醫院就診，同時也可以通過按摩等方法來緩解疼痛。

帶點腥味，不能自己控制。當然，有些准媽媽孕晚期陰☆禁☆道分泌物比較多，也會產生類似“破水”的症狀。只要准媽媽感覺陰☆禁☆道流水，懷疑“破水”，就一定要到醫院就診，以確定是否“破水”，如果診斷為“破水”就要住院。一般准媽媽在在“破水”後4～12個小時能自然臨產，如果“破水”後沒有自然臨產，醫生會根據情況進行引產，以免破水時間過長導致宮內感染。“破水”後如果胎頭沒有入盆，容易發生臍帶脫垂，如果是臀位發生“破水”更容易發生臍帶脫垂，所以“破水”後儘量少活動。

應對策略

一旦發生准媽媽懷疑自己“破水”了，無論是否有宮縮都要及時去醫院檢查，醫生如果診斷為“破水”，一定要入院觀察。准媽媽如果懷疑自己“破水”，尤其是“臀位”的准媽媽，一定要減少活動，儘量左側臥位，臀部抬高，打120、999急救電話呼叫救護車送至醫院。

背痛加重

隨著胎寶寶的不斷增大，腹部更加前突，准媽媽背部所承受的壓力也越來越大，腰酸背痛的感覺也會不斷加劇。有些准媽媽臨產後，隨著宮縮逐漸增強，可能腹痛感不明顯，而是感到逐漸加重的腰背疼痛。

應對策略

如果准媽媽感覺背痛加劇，一定要用手摸腹部，感覺是否有宮縮，通過宮縮判斷自己是否臨產了。如果沒有臨產，可以通過按摩等方法來緩解疼痛；如果已經臨產，要及時到醫院就診，同時也可以通過按摩等方法來緩解疼痛。