閉經屬於女性常見月經問題， 有些女性可能並不把閉經當回事， 總想著過段時間就好了， 但是有很多女性在沒有到達閉經的年齡就出現了閉經的現象， 那麼這就是一種病態。 可是， 為什麼這些女性會出現閉經， 閉經又給她們帶來了什麼樣的危害， 我們又應該怎樣去預防和治療閉經……在這裡， 我們就來探討一下這些問題吧！
什麼是閉經？閉經就是我們常說的從未有過月經或月經週期形成後又停止的一種現象。
造成閉經的原因是什麼？原因大致分為：
（1）重度肺結核、嚴重貧血、營養不良等疾病。
（2）生☆禁☆殖☆禁☆器官不健全、損傷或發育不良。
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（3）結核菌侵入子宮內膜， 導致發炎。
（4）腦垂體或下丘腦功能不正常 。
（5）精神刺激、悲傷憂慮、恐懼不安、緊張勞累， 以及環境改變、寒冷刺激等 。
閉經的症狀都有哪些？1.乏力、厭食、反應遲鈍、消瘦、暈厥；
2.性☆禁☆欲減退、乳☆禁☆房萎縮、腋毛及陰☆禁☆毛脫落；
3.畏寒、乾燥、皮膚蒼白、血壓低、嗜睡、癡呆、淡漠；
4.肥胖、多毛、高血壓、皮膚粗糙、紅細胞過多、不育。
閉經的危害有哪些呢？閉經的危害包括：
1.內分泌失調、性☆禁☆交疼痛、性☆禁☆欲減退；
2.動脈硬化、骨質疏鬆、高血壓；
3.加速衰老；
4.不孕；
5.使許多女性產生明顯的心理負擔， 還會帶來一系列精神症狀。
怎樣預防閉經呢？1.做好計劃生育， 減少宮腔手術或人流。
2.加強營養， 注意脾胃。
3.增強體質， 加強體育鍛煉。
4.避免精神刺激，
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5.經期注意保暖， 不受寒， 不涉冷水。
6.哺乳時間不宜過長， 肥胖病人應適當控制飲食。
閉經女性宜食用的食物有哪些？宜食用的：羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、粟、蓮子、枸杞、山藥等滋補作用的食物；
飲食宜清淡、易於消化、具有活血通經作用的食物， 山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、柳丁、橘餅等。
閉經女性忌食用的食物有哪些？忌食：
大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等不利營養經血的食物。
冷飲、涼拌菜、涼性水果、寒性水產品等生冷食物。
高蛋白、高膽固醇、高脂肪等肥膩食物。
胡蘿蔔， 抑制卵巢排卵， 易引起閉經。
溫馨提示
閉經的危害有很多， 只是大多數女性往往都會忽略， 時間久了身體自然也就會有不良反應。
