提升寶寶免疫力4方案

方案一：均衡的營養

新生兒必須每天要攝取均衡的營養， 從而滿足身體的需求及提高免疫力。 因為蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分， 一旦蛋白質的缺乏會造成免疫力機能下降。 維生素C能刺激身體製造干擾素， 補充足夠的維生素可增加抗體， 清除病毒和細菌， 從而增強免疫力。 其它如-胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、泛酸、鐵、維生素B12、煙鹼酸、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

方案二：堅持母乳餵養

母乳可以預防很多疾病， 而且還比代乳品中含有更多的免疫性活性物質， 可以供給新生兒所需的全部營養物質：蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因數、溶菌酶等，

它們具有增強免疫功能， 阻止有害菌的生長， 可減少寶寶感染的機會。 但是提早分娩的早產兒， 由於在母體得到的抗體非常少， 皮膚粘膜的防禦功能差， 極易受到致病因數的侵襲而患病， 早產兒更需要母乳餵養。

方案三：預防接種

新生兒時期雖說會從母體來的免疫蛋白提供一些抗體， 但是傳染病是新生兒的高度易感者， 預防接種是抵抗病菌的有效方法， 可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生， 如結核病、乙型肝炎等。

雖說新生兒時期細胞免疫系統的功能已經比較成熟，

對結核桿菌已能產生相應的反應， 因而目前在出生後即行卡介苗接種， 能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。 新生兒期接種乙肝疫苗後已證實能得到很好的免疫應答效應， 生後立即預防接種乙肝疫苗， 以後1、6個月再接種2次， 認為預防的效果是肯定的， 可使新生兒受到保護。

方案四：新生兒按摩

推拿是通過新生兒皮膚感官溫順的刺激， 引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應， 可促進胃腸激素的分泌， 有助於增加小兒的食量， 促進食品消化、吸收和排泄， 加快體重的增長。 另外， 皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響， 有益於新生兒的體格與心智的健康發育。 推拿的同時還流動寶寶的全身肌肉，

使身體發育得更健壯。

增強新生兒的抵抗力， 減少寶寶感染機會， 除了均衡、足夠的營養， 提倡母乳餵養、預防接種以及積極有效地增強體質之外， 寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。