養生之道網導讀:
寶寶的智力先天因素占到40%, 但是後天環境和教育的因素占到了60%, 提升寶寶智商的妙招有很多, 想讓孩子變成一個聰明娃, 不妨看看以下提升寶寶智商的妙招!胎教的方法有很多, 今月本站將為大家介紹多種胎教妙招, 有營養胎教, 運動胎教, 語言胎教, 聲音胎教, 情緒胎教, 環境胎教等等。
運動是胎兒生長發育的必由之路。 早在懷孕第7周, 胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞咽、咂手、握拳, 直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳, 真是應有盡有, 無所不能。 就這樣, 胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發展,
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胎兒的生命也在於運動。 胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練, 也就是說, 要適時適當地進行一些“體育”胎教, 促進胎兒的身心發育。
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有人建議, 在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。 作法是孕婦仰臥, 全身放鬆, 先用手在腹部來回撫摸, 然後用手指輕按腹部的不同部位, 並觀察胎兒有何反應。 開始時動作宜輕, 時間宜短, 等過了幾周, 胎兒逐漸適應之時, 就會做出一些積極反應。 這時可稍加一點運動量, 每次時間以5分鐘為宜。
懷孕第6個月後, 就可以輕輕拍打腹部, 並用手輕輕推動胎兒, 讓胎兒進行宮內“散步”活動, 如果胎兒頓足, 可以用手輕輕安撫他。 如能配合音樂和對話等方法, 效果更佳。
對胎兒的運動訓練, 一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行, 先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。 此外, 手法要輕柔,
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研究表明, 凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒, 出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 他們身體健壯, 手腳靈敏, 智、體全面發展。 因此, “體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
1、愛
嬰兒迫切需要愛, 尤其是最早的幾周和幾個月。 嬰兒並不是要操縱或控制您;從生物學角度講, 她只是需要您的愛。 對他的哭鬧有所反映並不會寵壞孩子。
如果您一直對嬰兒的哭鬧採取行動, 嬰兒會信任你, 並會感到強烈的自我尊重。 她知道自己的需要會得到滿足, 而不會感到緊張, 同時學習愛以及建立人際關係。 如果在最初的幾周或幾個月得不到關心,
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要做的事:總是對嬰兒的哭鬧作出反應, 通過撫摸和聲音使她平靜下來, 而不是讓她繼續哭泣。
2、溝通
跟嬰兒說話, 快而模糊的話是沒用的, 溫和慈愛的聲音才最恰當。 媽媽的話語是她最愛聽的聲音……當她還是5個月大的胚胎時就一直在聽。
要做的事:用您最擅長的語言, 使用盡可能多的詞彙。 決不要忽視嬰兒的學習能力。 如果作出誇張的表情, 嬰兒會更樂意與您交流。
3、撫摸
撫摸是強有力的刺激和學習工具。 對於使嬰兒平靜下來也有很好的效果。 據報導, 與未接受按摩的早產兒相比, 接受按摩的早產兒成長更快, 更少焦慮, 更早出院。
要做的事:餵養時報緊她, 經常擁抱她。 給嬰兒沐浴後,
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4、模仿
嬰兒對看您的臉很有興趣。 從剛生下來開始, 她就不斷的分析您的臉。 她可能模仿微笑、皺眉等表情。
要做的事:鼓勵嬰兒模仿您。 抱嬰兒時保持大約8英寸的距離, 作鬼臉, 如吐舌頭。 出乎您意料之外的是, 這個剛出生的孩子也會伸出自己的舌頭!
5、體驗
你給嬰兒帶來的體驗越豐富多彩, 她的大腦受到的刺激也越多。 讓嬰兒體驗多種不同的環境。
要做的事:外出散步, 帶她到不同的地方, 如超市、運動場和商業街。 讓她接觸不同的事物與聲音。
要避免的是:把嬰兒放在電視機前幾個小時;這不會刺激她。 她需要的是真實的而不是虛擬的體驗!
6、探查
為嬰兒提供安全的探索環境,如起居室地板。她需要很大的空間自己去發現、探索。
要做的事:將危險物品放到孩子觸碰不到的地方,蓋上所有的插座蓋板,把傢俱上所有的尖角墊好。提供安全恰當的玩具。
7、閱讀
在嬰兒很小時就開始給她閱讀。她可能不理解故事,但樂於傾聽您的聲音和看圖片。
要做的事:用有凹凸式圖片或者有觸覺刺激的能互動的書,向嬰兒說明書內不同的紋理,讓她撫摸並體會不同的感受。
8、音樂
即使在出生前對嬰兒唱歌和演奏音樂對其大腦發育也是有益的。一般來說,節奏連續的音樂是最好的。人們發現莫札特的音樂能刺激以後用於數學的神經元。
要做的事:唱兒歌與聽音樂是與嬰兒共用樂趣的很好的方式。吃飯時用音樂盒或錄製的音樂營造平和的心情,玩耍時則用歡快的音樂。
9、玩耍
玩耍是樂趣,玩耍是工作–嬰兒在享受的同時也在學習!與嬰兒玩耍時,您也在幫助她發育,作用比你意識到的還要多。
要做的事:用對比強烈的圖片來説明嬰兒提高專心技巧與注意範圍。嬰兒在研究圖片時向她解釋圖片的顏色。
從一開始就與嬰兒玩手指遊戲,幫助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有學會“放開”,嬰兒才能學會用手和手指。通過手指遊戲,嬰兒能學習語言和精細的動作技巧。
6、探查
為嬰兒提供安全的探索環境,如起居室地板。她需要很大的空間自己去發現、探索。
要做的事:將危險物品放到孩子觸碰不到的地方,蓋上所有的插座蓋板,把傢俱上所有的尖角墊好。提供安全恰當的玩具。
7、閱讀
在嬰兒很小時就開始給她閱讀。她可能不理解故事,但樂於傾聽您的聲音和看圖片。
要做的事:用有凹凸式圖片或者有觸覺刺激的能互動的書,向嬰兒說明書內不同的紋理,讓她撫摸並體會不同的感受。
8、音樂
即使在出生前對嬰兒唱歌和演奏音樂對其大腦發育也是有益的。一般來說,節奏連續的音樂是最好的。人們發現莫札特的音樂能刺激以後用於數學的神經元。
要做的事:唱兒歌與聽音樂是與嬰兒共用樂趣的很好的方式。吃飯時用音樂盒或錄製的音樂營造平和的心情,玩耍時則用歡快的音樂。
9、玩耍
玩耍是樂趣,玩耍是工作–嬰兒在享受的同時也在學習!與嬰兒玩耍時,您也在幫助她發育,作用比你意識到的還要多。
要做的事:用對比強烈的圖片來説明嬰兒提高專心技巧與注意範圍。嬰兒在研究圖片時向她解釋圖片的顏色。
從一開始就與嬰兒玩手指遊戲,幫助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有學會“放開”,嬰兒才能學會用手和手指。通過手指遊戲,嬰兒能學習語言和精細的動作技巧。