一、孩子的兩個反抗期
孩子的心理發展有兩個反抗期, 第一個反抗期是兩歲左右, 第二個反抗期是中學時期。
孩子在兩歲左右, 家長會突然發現自己可愛的乖寶寶滿地打滾, 發起脾氣來了。 心理學家認為這正是孩子健康成長的表現。 孩子在小學時很聽話, 但進入中學後就會發生很大的變化, 產生強烈的逆反心理。 這也是心理發展非常正常的階段, 這時孩子的自我意識有了明顯發展, 凡事都有自己的思考和看法, 處於一種心理斷乳期。
二、家長與孩子溝通的方法
在孩子中學時期, 即第二個心理反抗期,
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1.保持平常心, 學會換位思考
首先, 家長要保持平常心, 學會換位思考。 家長在跟孩子溝通中不要發脾氣, 要保持冷靜, 對孩子的急躁情緒進行冷處理。 任何事物都可以從不同的角度去認識, 危機有時可能也是轉機。 比如, 一個人在國有企業工作掙不了多少錢, 下崗後反而成為老闆賺大錢了。 家長們都認為自已應該有一個出眾的孩子, 要是孩子很普通, 就會感到特別失望。 比如, 孩子考試成績不理想, 就認為他不可能學好了, 就絕望了。 其實任何孩子可塑性都是很強的, 家長要勇於嘗試新的溝通方法, 抱著鼓勵和期望的態度跟孩子溝通,
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2.設身處地, 將心比心
其次, 家長要設身處地地多想想孩子面臨的升學壓力。 每個獨生子女都承受家庭期望的巨大壓力。 想想孩子多年辛苦的學習生涯和經歷的無數次考試, 是多麼地不容易。 其實任何孩子都希望獲得成功, 讓親人為自己的成功而高興。 家長不要總是覺得孩子不爭氣, 讓自己丟了臉, 要多想想誰失敗了都會難過, 誰面對激烈的競爭都會擔心、害怕。
3.改變聚焦
再次, 家長要學會改變聚焦, 換個眼光看孩子。 家長不要總盯著孩子的失敗, 要善於發現孩子的努力, 看到孩子點點滴滴的進步。 家長不僅要關注孩子的考試結果, 更要關注孩子的學習過程。
圖3
上面這幅圖大家看到的是一個老人頭,
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圖片左側老人的眉毛, 如果用另外一個眼光來看, 是一個男子的帽子;眼睛是男子的頭髮;還有側面的臉和他的披風;旁邊與男子的臉貼住的是一個女子;圖片右側老人的眉毛, 是女子的頭髮;老人的嘴唇是他們兩個人相擁的兩個手臂;老人的嘴巴下面的鬍子是這個女子蓬著的大裙子。
這幅圖告訴我們:有時候人會看到盲點。 如果你看的是整個的形狀, 你就看到老人頭;你的眼光要是看到當中, 你就看到一對情侶, 因為聚焦不同。 那麼我們在平時生活裡, 看人看事時, 也常常會出現這種聚焦不同, 沒有看到的就成為盲點。
另外, 在填報高考志願時,
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4.每天給自己提幾點要求
最後, 家長每天給自己提幾點要求, 幫助孩子增強自信心。 一是觀察孩子, 找出三點進步, 並給予恰如其分的鼓勵;二是花十分鐘和孩子做一次心平氣和的溝通;三是讀一篇家庭教育文章或者成功事例, 讓自己從中學到一點新方法。
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三、高考成功要素
1.考試成功的秘訣
考試能力:看孩子能不能夠適合考試這種特殊的環境。
考試心態:看他能不能夠始終保持一種積極的心態。
包括三個方面, 一是知識結構即應試能力, 二是心態, 三是家庭的援助。 對於學習壓力很大的高三學生, 家長往往通過請家教或親自輔導來提高孩子的成績, 其實這並不是最佳選擇。 家長的優勢在於為孩子減壓、鼓勁, 讓孩子在家裡無話不談, 得到放鬆, 將家庭營造成援助孩子的大後方, 而不是扮演老師的角色。
圖4 考試成功要素圖
四、家長要學會引導孩子
家長在跟孩子溝通時, 要引導孩子將內心的緊張壓抑宣洩出來, 並鼓勵孩子振作精神, 樹立自信心。 對缺乏自信的孩子, 家長要和孩子一起分析自身具備的成功條件。比如,喜歡尋根究底,從來不放過任何疑問等等。這樣,孩子一想自己有很多優勢,就會樹立起自信心。對懼怕考試的孩子,家長充分發揮家庭的援助功能,幫助孩子解決面臨的難題。對過度焦慮的孩子,家長要告訴他,有了踏踏實實的學習過程,就不要太擔心考試的結果,過程抓住了,結果自然會來。對心灰意懶的孩子,家長要激發他不甘落後的好勝心,重拾自信與勤奮。對憂鬱的孩子,家長一定要多加注意,要認真觀察孩子的情緒變化,主動地跟孩子進行溝通,幫助孩子消除憂鬱情緒。
溝通表達時,要採用適當的姿勢、面部表情、目光應答和語氣,總稱為SOLER。即:
Squarely 兩人座位呈90度
Open 姿勢呈開放式
Lean 身體微微向前傾,切忌向後仰
Eye 眼光自然地放在對方身上
Relaxed 放鬆心情,顯示信心
最後,願自信、快樂、親情永遠伴隨著各位家長,祝各位同學都能考上理想的大學
家長要和孩子一起分析自身具備的成功條件。比如,喜歡尋根究底,從來不放過任何疑問等等。這樣,孩子一想自己有很多優勢,就會樹立起自信心。對懼怕考試的孩子,家長充分發揮家庭的援助功能,幫助孩子解決面臨的難題。對過度焦慮的孩子,家長要告訴他,有了踏踏實實的學習過程,就不要太擔心考試的結果,過程抓住了,結果自然會來。對心灰意懶的孩子,家長要激發他不甘落後的好勝心,重拾自信與勤奮。對憂鬱的孩子,家長一定要多加注意,要認真觀察孩子的情緒變化,主動地跟孩子進行溝通,幫助孩子消除憂鬱情緒。溝通表達時,要採用適當的姿勢、面部表情、目光應答和語氣,總稱為SOLER。即:
Squarely 兩人座位呈90度
Open 姿勢呈開放式
Lean 身體微微向前傾,切忌向後仰
Eye 眼光自然地放在對方身上
Relaxed 放鬆心情,顯示信心
最後,願自信、快樂、親情永遠伴隨著各位家長,祝各位同學都能考上理想的大學