你知道嗎， 鏡子中的你比真實生活中的你要好看30%！所以如果你覺得你在鏡子中看到的自己本就已經不是很漂亮了， 那你本人或許比你在鏡子中看到的樣子還要更糟糕。 那應該怎麼辦呢？本文乖乖網就教美眉們從護理肌膚開始， 一步一步幫助你們走上顏值巔峰！
上鏡臉的天敵排行榜！NO.1 面部浮腫
小臉女生永遠都是最受歡迎的， 但是對於臉部經常浮腫的美眉來說， 像麵包一樣腫腫的臉真的是讓人不忍直視， 在不經意間使你的美麗大打折扣。 造成浮腫的原因有很多， 像是熬夜、睡前喝了很多的水、平時口味偏重會造成浮腫體質。
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NO.2皮膚粗糙
光滑細膩的肌膚是每個女生都在追求的肌膚狀態， 如果皮膚粗糙， 毛孔粗大就會給人一種不好的印象。 皮膚粗糙的原因有很多， 一般是皮膚沒有得到很好的保護正常完成新陳代謝， 角質層堆積形成毛孔擴大、阻塞等問題導致皮膚粗糙。
NO.3膚色不勻
美眉們如果膚色不勻的話， 那麼額頭、T區、眼周、唇周等由於暗沉形成某一區域色差， 給人一種不乾淨的感覺。 許多女生如果在拍照的時候不塗上厚厚的粉底液， 氣色就會看起來很差， 甚至讓人以為化妝沒化好。
NO.4油光滿面
再美麗的妹子， 臉上油光滿面也會讓人失去興趣， 拍照也不好看， 像個反光鏡一樣。 油性肌膚的MM們深受其苦，
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NO.5黑眼圈
熬夜最大的後果就是第二天兩個大大的黑眼圈， 如果是長期熬夜的話， 黑眼圈會更難去除。 拍照的時候如果有黑眼圈會給人感覺無精打采， 再漂亮也會被憔悴掩蓋。
提升顏值三大步 輕鬆打造上鏡臉！第一步：晨起潔面 按摩消腫
每天早上和晚上都要做的潔面， 是護膚很重要的一步。 潔面不僅能夠清潔毛孔， 洗出髒東西， 還能有效的消除水腫， 還原緊致小臉。 選擇清潔產品時不要太刺激， 除了要選擇溫和、清爽的產品， 還要根據自己的皮膚類型來選擇。
酸黃瓜消腫潔面泥
材料：醋20ml、黃瓜半根、優酪乳100ml、蜂蜜1勺
做法：
1.黃瓜洗淨後用攪拌機打出泥漿。
2.倒入醋、優酪乳、蜂蜜攪拌均勻即可。
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使用方法：晨起後用溫水潤濕臉部後將做好的潔面泥用手揉搓於臉部， 5分鐘後用冷水洗淨即可。
解析：醋酸和乳酸能夠有效的清潔臉部， 趕走毛孔污垢， 刺激臉部血液迴圈， 配合黃瓜和蜂蜜能夠將臉部多餘水分排出， 滋潤肌膚。
分鐘面部消腫緊致按摩
1.用指尖於面頰以打圈動作向上推動按摩， 重複8次。
2.用指尖將唇角向上推， 重複4次。
3.以中指及無名指于鼻翼向上推， 重複4次。
4.用手指以向上推的打大圈動作按摩額頭， 重複2次。
5.以中指及無名指輕輕于眼周肌膚打圈按摩， 最後按壓太陽穴。
第二步：去除角質 消除油光
雖然美眉們的臉的角質層還比較薄， 但適當的去角質還是很有必要的， 因為去角質能幫肌膚去掉多餘的雜質，
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紅酒茶粉霜
材料：紅酒50ml、抹茶粉50g、保濕型面霜10g
做法：將紅酒綠茶粉以及面霜混合後攪拌均勻即可。
使用方法：潔面後將做好的紅酒茶粉霜均勻揉搓於臉部， 按摩3分鐘後用清水洗淨， 在塗抹保濕水和乳液做後續保養即可。
解析：紅酒酸能夠軟化臉部角質層， 配合抹茶粉按摩能夠搓去臉部頑固角質， 平滑肌膚， 為面霜的滲透打好基礎。
韓式去角質按摩
1.手握拳頭並放于顴骨下方， 然後左右輕輕搖動。
2.用食指、中指、無名指， 以畫圈形式按壓按摩。
3.雙手握拳後豎起拇指， 在顴骨下方用食指勾著， 再沿耳朵方向向外拉。
4.用中指從嘴角沿鼻子邊提拉至眉間。
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5.用拇指和食指輕掐眉頭及眉尾。
第三步：美白防曬 均勻膚色
無論春夏秋冬陰雨晴缺， 防曬都是我們阻擋紫外線的好幫手。 防曬不僅能為我們防紫外線， 還可以為我們的皮膚營造一層保護膜， 阻隔外界塵埃以及一些電子產品的輻射對皮膚的侵害， 使膚色更加均勻白皙。
檸檬雪杞水
材料：檸檬1個、雪梨半個、枸杞20g、苦瓜1/3根、清水200ml
做法：
1.將檸檬和雪梨去皮去核切塊， 苦瓜去皮去瓤切塊。
2.將切好的檸檬和雪梨放入榨汁機中榨出果汁去渣。
3.將果汁倒入清水中， 再放入枸杞和苦瓜。
4.煮開後撈出枸杞和苦瓜即可。
使用方法：既可以飲用也可以均勻拍打於臉部， 每天早晚各一次即可。
解析：檸檬和苦瓜能夠抑制黑色素沉積， 配合雪梨枸杞能夠抗氧化，消除自由基，使膚色均勻，紅潤白皙，抵抗輻射和紫外線侵襲。
美白亮膚按摩
1.由下巴開始按摩至腮骨、面頰及耳朵位置；再由鼻子移向顴骨，到太陽穴。
2.然後由內眼角按摩至外眼位置。
3.從前額掃向太陽穴。
4.最後，由鎖骨沿頸部按摩至下巴。
5.用指腹按壓發邊位置、眉骨、鼻側、上唇及下巴，進一步紓緩肌膚的繃緊不適。
配合雪梨枸杞能夠抗氧化，消除自由基，使膚色均勻，紅潤白皙，抵抗輻射和紫外線侵襲。美白亮膚按摩
1.由下巴開始按摩至腮骨、面頰及耳朵位置；再由鼻子移向顴骨，到太陽穴。
2.然後由內眼角按摩至外眼位置。
3.從前額掃向太陽穴。
4.最後，由鎖骨沿頸部按摩至下巴。
5.用指腹按壓發邊位置、眉骨、鼻側、上唇及下巴，進一步紓緩肌膚的繃緊不適。
