生孩子可是家裡的大， 家人忙前忙後的就是為了迎接一個健康寶寶的誕生， 那麼在妊娠期產婦注意事項有哪些呢?下面就為您總結了一些產婦注意事項。
1， 注意休息保持心情愉快， 保證全身血液暢通， 促進胎兒發育。
2， 穿寬鬆的棉質衣服， 適當運動， 吃易消化的食物， 不宜做重體力活。 避免接觸有害物質及射線。
3， 孕頭3月不宜同房， 此時胎兒剛著床同房易流產， 此時胎兒處於各系統發育的最關鍵時期， 應儘量避免受壓， 保證有良好的發育環境。 孕期前3個月後3個月均不宜同房， 其它時間可以同房。
4， 孕5到6個月適當補鈣補鐵，
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5， 產婦注意事項中提到要定期做產期檢查， 及早發現異常情況。
6， 不吸煙飲酒。 最好提前半年戒酒、節酒;煙是能不沾最好不沾， 一點好處都沒有
7， 不喝可樂等碳酸飲料， 可樂有殺精效果。 還有咖啡也是刺激性飲料， 孕育期少喝為佳。
8， 新鮮豆漿可提供卵磷脂等營養， 提前食用可幫助產生優質卵泡。
9， 加強鍛煉、生活規律， 保證健康， 避免感冒發燒等疾病。
10， 精子也怕高溫， 所以準備要孩子那段時間， 准老公不要泡澡、不能洗熱水澡、蒸桑等。
11， 要達成共識， 別嘔氣爭吵， 這是產婦注意事項中常被忽略的問題， 媽媽們要更加注意。
12， 忌濫用藥物， 有的藥物雖然對大人無害， 但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形，
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“生個健康寶寶”是每個准媽媽心裡的渴望。 然而， 准媽媽孕育寶寶的過程， 既充滿希望和快樂， 又潛伏著許多危險。 “如何保證肚裡的寶寶健康又安全呢?”這就需要准媽媽和准爸爸一起來熟記這些產婦注意事項。 瞭解產婦注意事項， 提早避免對寶寶不利的行為。
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