提醒：准媽媽選擇順產好處多

如何增加順產幾率呢？相對剖腹產來說， 順產有很多好處。 所以， 小編建議准媽媽在條件允許的前提下選擇順產分娩方式。 下面就來看看增加順產幾率的方法吧。

如何增加順產幾率

做好產前檢查：能否順利生產， 與孕婦的很多先天條件分不開， 比如和孕婦的產道就有很大關係， 這個在做產前檢查的時候就可以知道能否順產。 小編說明， 產道分為軟產道和骨產道， 骨產道， 就是我們經常說的骨盆， 骨盆的大小及形狀就是先天決定了的。

堅持鍛煉， 為順產創造條件：適度的運動， 不僅有益身體健康，

還能培養生產時所需要的體力。 在這一點上， 國外媽媽的一些做法值得我們學習， 她們通常會在妊娠大約32周的時候， 每天開始進行會陰的按摩和鍛煉， 來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。

合理飲食， 控制體重：懷孕期間稍加控制飲食、避免胎兒過大， 不但可以使產程較為順利， 也可以減少會陰被切開的幾率。 如果孕期營養補充過多， 脂肪攝入超量， 身體鍛煉少， 就比較容易造成胎兒過大， 會給順產帶來一定的難度。

保持心情愉快：在預產期前1個月， 准媽媽就應該充分學習和瞭解分娩的知識， 做好心理準備， 堅定自己的順產信心。

那麼， 順產的好處究竟有哪些呢？

孕婦順產的好處

陰☆禁☆道自然分娩， 雖經過十餘小時的產痛， 但孩子一生出，

立刻覺得十分輕鬆， 很快能下地活動， 大小便自如， 飲食、生活也很快恢復正常， 可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。

自然分娩住院時間短， 母嬰產後最多三日就可出院， 受到家人的照顧， 更有利於產後的恢復。 產後還可以及早進行鍛煉， 也有利於體型的恢復。

自然分娩可免受剖宮產手術帶來的痛苦與弊端， 如麻醉的風險， 手術的出血、創傷， 術後的腸、脹氣等。

從長遠來看， 陰☆禁☆道分娩後產婦容易選擇避孕方法， 如可以早放避孕環， 而且一旦懷孕， 需做人工流產時， 不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題， 而且也不會發生由於腹部手術引起腸粘連， 腹壁切口的子宮內膜異位症等問題。

自然分娩是由產婦的垂體會分泌一種叫催產素的激素引起的，

這種激素不但能促進產程的進展， 還能促進母親產後乳汁的分泌， 有利於促進母兒感情。

順產節省衛生資源。 剖宮產不僅手術消耗更多的資源， 而且術後避孕方法的選擇也會受到限制， 這會浪費大量的衛生資源。

如何增加順產的幾率？順產好處多多， 准媽媽別放棄哦。