睡覺的時候, 很多父母一聽到寶寶哭了, 就會立即起床安撫。 然而, 英國《每日郵報》近日報導, 美國《小兒科》雜誌刊登澳大利亞一項新研究發現, 當寶寶哭鬧的時候, 最好不要立即安撫, 讓小傢伙哭一哭, 反而有助於延長寶寶和大人的睡眠時間。
墨爾本大學科學家對326名澳大利亞兒童進行了跟蹤調查, 研究從寶寶7個月持續到孩子6歲。 結果發現, 讓寶寶短時間哭一哭沒有害處。 父母在安撫小傢伙之前, 可以實施“哭鬧控制”, 具體為, 第一天晚上, 等孩子哭2分鐘再安慰, 第二天晚上, 可以將等待時間延長至5分鐘,
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科學家表示, 這種方法聽上去感覺很“冷酷”, 但是, 讓孩子短時間哭一哭, 不會對其心理或行為造成長期危害。 其結果是, 父母和孩子都能獲得更長時間的睡眠。 父母壓力更小, 母親產後抑鬱症危險降低。
新研究負責人普萊斯博士表示, 新研究涉及的是年齡7個月以上的寶寶。 一些專家認為, 如果年齡不足7個月的寶寶, 還是要立即安撫。