提醒：流產後也要坐月子

29歲的張女士結婚4年了， 肚子一直沒動靜， 到醫院一檢查， 發現雙側輸卵管完全阻塞。 經詢問， 醫生發現她婚前曾懷孕過一次， 由於怕熟人撞見， 進了一家小診所做人流， 人流後沒怎麼休息就回單位上班了。

小張覺得很疑惑：“我人流後身體一直很正常， 月經也沒有什麼變化， 為什麼會發生這樣的問題呢?”

近年來， 因為輸卵管堵塞導致不孕的女性越來越多， 婦產科專家發現， 她們中近1/3的人曾經做過人流， 大多數人不瞭解人流對身體所造成的傷害， 以為只是小事一樁， 有的甚至早上做完手術下午就回單位上班，

不注意人流後的保健護理， 從而患上不孕症和各種婦科疾病。 從醫學角度來看， 人流一次對身體造成的損傷比正常分娩要嚴重。 人流術後容易造成人體免疫力下降， 多次的人工流產術， 會使子宮內膜基底部變薄， 影響受精卵的著床環境， 懷孕後容易習慣性流產和繼發性不孕。

因此， 一些無法避免的人流， 一定要注意做好護理保養。 因為流產後， 子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器官要恢復到正常狀態， 還需要一段時間來進行適當的調養和術後抗感染。 術後一周可以吃小米粥、紅糖、大棗、烏雞、雞蛋等， 另外， 注重術後的抗感染， 如果術後有宮內及陰☆禁☆道感染， 常常會出現如腰酸、經痛、經前腹瀉、白帶多等經前症候群出現， 或造成習慣性流產，

嚴重的甚至會不孕。

因此， 流產後的婦女可請中醫生依母體的寒、熱、虛、實來加以辨證調養， 讓各方面的副作用減到最低。 一般建議如下：

流產後， 除了喝傳統的生化湯4～5帖， 使子宮化淤血、生新血之外， 為預防流產後引起的閉經， 有時會在調理後期， 加用一些理氣活血的藥物。 平常就有容易腰酸膝酸的婦女， 更要在此時加入一些補腎陽、調腎陰的藥物。 若平時常心情抑鬱、心煩、易怒、失眠、不調， 可適當服用一些疏理肝氣的中藥來調理。 若量少、來時色黑或不暢， 更需要趕快調理， 以免流產後， 量更為減少， 影響日後受孕能力。

附：流產後多長時間適宜再懷孕

流產對於婦女來說是一件大事， 要消耗大量的體力和精力。 因此婦女流產後，

體力需要恢復， 子宮和卵巢需要“休整”， 大多數流產往往還要刮宮或吸宮以清除宮腔內的殘留組織， 這就使子宮內膜受到損傷， 要恢復正常就得有一段時間的休養。 這種情況， 與莊稼收割後總得進行翻土、耕耘、施肥， 然後再栽苗的道理是一樣的。 受精卵是種植在子宮內膜上的。 流產後的子宮內膜受到損傷， 如果新的子宮內膜尚未長好又懷孕了， 此時子宮內膜薄， 受精卵不容易著床或者容易脫落， 會造成再次流產。

另外， 如果是藥物流產後馬上再次受孕， 中間間隔時間短， 那麼第二次懷孕時的受精卵發育會受到影響， 很有可能發育異常， 從而導致再次流產或胎兒畸形。

欲速則不達， 流產後想再次懷孕的夫婦，

如果急急忙忙受孕， 反而會適得其反。

因此一般來講， 流產後至少間隔半年， 最好一年後再懷孕比較適宜。 因為人經過半年到一年的休息後， 無論是體力、內分泌還是生☆禁☆殖☆禁☆器官的功能都對妊娠有利。 再有， 如果第一次流產是因為受精卵異常所致的話， 那麼， 兩次妊娠期相隔的時間越長， 再次發生異常情況的機會相對也就越少。 反之， 則可能重複發生流產現象。