提醒：這10種心理孕婦不能有

由於體型變化和運動不便， 孕婦心理上產生了一些變化， 有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理， 從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題， 甚至會因心理作用而自感全身無力， 即使一切情況正常， 也不願活動。 本這裡， 幸孕網專家提醒廣大孕婦， 以下這10種心理孕婦不能有。

1、煩躁心理：孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣， 煩悶不安， 應保持心情舒暢， 情緒穩定， 保持心理平衡;

2、擔心心理：孕婦會擔心胎兒的健康， 應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定， 而不要盲目擔心;

3、憂鬱心理：憂鬱情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。

4、淡漠心理：妊娠期間， 孕婦可能只關心體內的胎兒而對以外的事情漠不關心這樣會影響夫妻感情;

5、依賴心理：總希望丈夫能時時陪在身邊， 過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行， 孕婦應體諒丈夫的事業和工作， 應學會自強自立， 學會在心理上進行自我調理和自我平衡;

6、暴躁心理：有些婦女懷孕後， 愛發脾氣， 尚不知孕婦發怒時， 血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增， 並通過“胎盤屏障”， 使胎兒直接受害， 在懷7-10周時， 經常發怒， 可能造成胎兒齶裂和兔唇;

7、猜想心理：總想在寶寶是男孩還是女孩， 擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家)， 無形中給孕婦造成心理負擔;

8、羞怯心理：怕別人看出自己懷孕了， 羞於出現在公共場所， 這完全是不必要的;

9、焦急心理：期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安;

10、緊張心理：偏聽信長輩的話對分娩產生一種恐懼。

專家補充：孕婦心理與胎教有何關係

孕婦在妊娠期間的心理狀態， 對胎兒的身、心發育具有很大影響， 孕婦在妊娠期間受到不良心理的困擾， 往往會造成妊娠和分娩合併症， 嚴重者會造成高危妊娠。 有嚴重焦慮心理的孕

婦經常伴有惡性妊娠嘔吐， 還會導致早產、流產、產程延長或難產。 科學家們發現， 孕婦在妊娠期間若有過度緊張心理和焦慮心理， 胎兒出生後往往表現為多動， 容易激動， 好哭鬧， 長大以後又會表現為情緒不穩定、易焦躁、激怒。

兒童在胎兒期， 其母親都曾有過較大的情緒波動和心理困擾過程。 有人報告， 一位婦女在懷孕期間， 其夫因車禍身亡。 這突如其來的打擊， 使這位婦女的精神完全崩潰， 陷入無盡的痛苦和焦慮之中。 妊娠晚期她患了嚴重的高血壓， 生產時又難產， 她闖過了一關又一關， 總算母子平安， 可是她的孩子卻患有多動症， 智商較低。 這正是因為她在孕期過度悲傷， 過多焦慮所造成的。

良好的心理有利於胎兒的健康發育， 為此， 孕婦要積極調理好自己的心理， 使自己的心理處於最佳狀態。 孕婦心理調理過程， 也就是胎教過程。

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