可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓幹、荔枝幹、黃芪、沙參等。 中醫指出, 越是大補類的藥膳, 越易改變孩子正常的內分泌環境,
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1、禽肉, 特別是禽頸, 現今市場上出售的家禽, 絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的, 禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中, 因此, 吃雞、鴨、鵝的頸部, 就成為“促早熟”的高危行為。
提防兒童性☆禁☆早☆禁☆熟食物
2、反季節蔬菜和水果, 冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等, 春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃, 幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟, 一定要避免給幼兒食用。
3、油炸類食品, 特別是炸雞、炸薯條和炸薯片, 過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪, 引發內分泌紊亂, 導致性☆禁☆早☆禁☆熟;而且, 食用油經反復加熱使用後, 高溫使其氧化變性, 也是引發“性☆禁☆早☆禁☆熟”的原因之一。
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4、某些兒童口服液, 針對兒童市場的很多標榜“長高長壯”的補劑和口服液, 相當部分含有激素成分。 這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實, 其骨齡已達8歲或10歲。 而等孩子進入正常發育階段時, 反而不見長了。