提防小兒“假日胃病”

很多醫院兒科急診統計資料都能明確顯示， 每逢節假日或雙休日晚上， 因胃部不適來急診的患兒往往比平常增加3—5倍。 這些孩子多表現為上腹部疼痛或不適、惡心、頻繁嘔吐， 有的還伴有腹瀉。 發病者以中小學生多見。 因多在假日后發病， 姑且稱之為“假日胃病”。

為什么休假日小兒更易患胃腸疾病呢?可能有下列原因：

一、進食過量過快。 現在很多家庭外出旅游時喜歡帶各種各樣的食品。 糕點糖果蜜餞果凍火腿腸……應有盡有。 現代人給這些食品起了個很好聽的名字， 叫做“消閑食品”。 “消閑食品”在胃里還沒消化掉，

接著又要進餐館就餐。 面對色、香、味俱全的菜肴和就餐環境的新奇， 孩子往往食量大增， 狼吞虎咽在所難免。 由于小兒自控能力較差， 家長若不加以管制， 吃了比平常多數倍的食物， 很容易造成急性胃擴張。 未經細嚼的食物在胃內不容易消化， 造成胃腸負擔過重， 消化吸收不良， 也會造成胃的損害。

二、飲食不潔。 野外旅游時， 往往邊玩邊吃， 一些消閑食品都是手抓著吃， 受條件的限制又很難做到進食前洗手。 手上若帶有病菌， 吃后很容易致病。 戶外氣溫較高， 某些需冷藏的包裝食品在室外溫度下極容易腐敗， 繁殖細菌。 還有的孩子迷戀于街頭兜售的不潔食品， 如半生不熟的烤肉串， 染有色素的冰糖葫蘆等等。

吃了這些不潔或變質的食品， 很容易引發急性胃炎或胃腸炎。

三、生冷飲料無度。 孩子外出活動后， 出汗多， 消耗大量水分， 多喜歡吃各種冰鎮飲料或冰淇淋等補充水分， 很多軟飲料中含有各種色素、香精和防腐劑；還有的碳酸飲料中含有大量的氣體， 若不加以節制， 任其飲用會削弱胃黏膜保護屏障， 引發急性胃炎。

孩子一旦發生“假日胃病”， 多數需要短時的禁食， 酌情給予靜脈輸液等治療， 一般胃功能會在兩三天內逐漸恢復正常。 但若不加以防范， 反復多次發病， 將會使孩子的胃黏膜屏障造成持續性的損傷， 可能為日后發展成慢性胃炎和胃潰瘍留下隱患。 由于“假日胃病”主要是由不良的飲食方式和飲食習慣造成的，

只要注意節制孩子的飲食， 注意飲食衛生， 是完全可以避免和預防的。