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提高寶寶集中注意力的14種方法

在澳大利亞, 十周歲以下的寶寶有6%-10%是患有多動症的。 多動症是一種無法自控, 過量的活動, 一般表現問多動, 易分散, 注意力難集中等。 有多動症的寶寶往往不能放慢自己的節奏或者安靜地坐下。 引發寶寶的多動症可能是因為過度的緊張。 專家認為, 幫寶寶集中注意力有利於解決多動症的問題。

如果幫助寶寶集中注意力?

1. 堅持執行始終如一的規章和紀律。

2. 對任何積極的行為給予承認, 作出反應, 哪怕是很小的行為;如果你不帶成見, 有意尋找孩子身上好的東西, 你會找到一些的。

3. 切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,

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也不要被孩子嚇倒。 他最終是會學乖的。

4. 保持自己的聲音平靜緩慢。 孩子做了錯事, 你生氣是正常的, 但也是可以控制的。

5. 每次只允許一個朋友來家玩。 你應該負責監管他們的活動。

6.當你教他新東西時, 要有耐心, 解釋要簡短、清楚, 要常常重複你的要求。

7. 同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。

8. 把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。 比如, 可以和孩子說:“我喜歡你, 但我不喜歡你不聽話。 ”

9. 避免經常使用表示否定態度的語言, 如“不許”、“停止”、“不”。

10.爭取在房間內為孩子留出一塊自己的空間, 避免用鮮豔強烈的色調裝飾, 保持房間儉樸整潔。 把書桌擺放在空空的牆下, 使它遠離干擾, 這有利於孩子的注意力集中

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11.給孩子一定的責任, 這在成長過程中是至關重要的。 交給他的任務應該是他力所能及的。 他一旦完成了任務, 即使完成得不理想, 也要給予承認和表揚。

12.預料到孩子可能會出麻煩, 並做好準備;在麻煩到來時, 努力使自己的情緒保持冷靜

13.一次只做一件事。 把玩具存放在帶蓋的盒子裡。 一次只給他一件玩具。 如果孩子在畫畫或在讀書, 你要關上收音機或電視。 多重的刺激會使他不能精神專注。

14.給孩子制定一個非常清楚的作息表。 規定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。 要遵守時間安排, 但當孩子出現不遵守時間的現象時, 也要靈活處理。 過一段時間後, 你的作息安排將成為孩子自己的習慣。

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