提高寶寶運動能力的方法
要知道， 人一生的能力、智力等的獲得， 都建立於早期的學習中， 雖然1～3個月的小寶寶， 看起來只是一個知道吃、喝、拉、撒、睡的“小傻瓜”。 但是， 要知道， 你的寶寶其實是正在學習著呢!如果此時家長能用心的、科學的、有目的的對小寶寶進行培養、“教育”， 相信寶寶一定會獲得最初的印象學習， 這對孩子以後的學習， 身體、智力、能力等的發展則有著很重要的作用和意義。
有助於1～3個月寶寶智慧開發的兒歌和玩具
≒≒≒≒≒≒兒歌≒≒≒≒≒≒
小白兔
小白兔，
白又白，
兩隻耳朵堅起來，
愛吃蘿蔔、愛吃菜，
蹦蹦跳跳真可愛! 小朋友
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小朋友，
手把手，
肩並肩
大步走。
大西瓜
大西瓜，
圓又圓，
吃到嘴裡甜又甜。
小雞
小雞， 小雞，
叫嘰嘰。
又吃蟲兒，
又吃米。
≒≒≒≒≒≒必備玩具≒≒≒≒≒≒
掛圖(包括人物、動物、交通工具等， 最好是一物一圖)
臉譜圖片
彩色氣球、吹氣娃娃及小動物、彩條旗、小燈籠、顏色鮮豔的充氣玩具
撥浪鼓、搖鈴、小鬧鐘、音樂盒、可捏響的塑膠玩具等
刺激1～3個月寶寶的語言能力發展
方法：平常和寶寶說話， 尤其在寶寶睡醒後， 情緒愉快時多， 大人要用愉快的口氣和表情， 或用玩具， 引誘寶寶發出“呃、啊”聲， 或“格格”的笑聲。 並且要親熱地撫摩他， 尤其是寶寶主動發聲後， 父母要富有感情地稱讚他， 鼓勵他， 如親吻寶寶， 這樣， 小寶寶會與你“對話”喲。
如果寶寶高興， 並在獨自一人的咿呀說個不停，
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如果爸爸媽媽有時間， 最好一家三口來個大聯歡， 爸爸和媽媽一起來陪寶寶， 扶著寶寶呈坐位， 媽媽給寶寶唱歌， 可以唱一些兒童歌曲， 也可以和寶寶說話， 逗引寶寶， 也可以爸爸和媽媽一起唱， 並做出各種表情來吸引寶寶的注意力。 這樣， 寶寶會主動的加入到爸爸媽媽的“聯歡”中， 這樣可以培養寶寶的快樂情緒， 也可以促進寶寶的語言發展。
訓練目標：促進1～3個月寶寶的語言發展，
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育兒金點子：無論什麼樣的生活場景都是跟寶寶說話的好機會， 比如爸爸上班外出可以對寶寶講：“寶寶， 我上班去了， 再見!”下班回家時可說：“寶寶， 你好嗎?我回來了!”儘管寶寶還小， 不可能懂得大人的這些語言， 但是這些有益的語言刺激總有一天會帶給寶寶意想不到的收穫， 因此， 大人要不厭其煩地儘量多和寶寶說話。
有助於1～3個月寶寶運動能力發展的方法
方法：在寶寶情緒很好的時候， 爸爸媽媽在他面前經常張口、吐舌或做多種表情， 使寶寶逐漸會模仿面部動作或微笑。
寶寶趴著時， 大人可以拿一個彩色的並能發聲的玩具在寶寶的頭前部的距離搖響， 這時， 寶寶會用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，
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同時， 也可以輔助寶寶做一些動作， 比如寶寶躺著時， 大人可以用兩手分別握住嬰兒的兩個腳腕， 使嬰兒兩腿伸直， 然後將嬰兒兩腿同時屈曲， 使膝關節儘量靠近腹部， 連續重複3次。 當寶寶仰臥時， 大人可以握住小寶寶的手腕， 大拇指放在寶寶手心裡， 讓寶寶握住， 並將嬰兒兩臂左右分開， 手心向上， 然後兩臂在胸前交叉， 最後還原到開始姿勢， 連做3次。
也可以有目的的訓練寶寶翻身， 當寶寶處於覺醒狀態時， 大人可以把寶寶仰臥的放在床上， 然後將寶寶的左腿放在右腿上， 托住其腰部，
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至於其他的運動訓練， 也可以這樣玩：當寶寶俯臥時， 大人可以用手抵住寶寶的足底， 雖然此時他的頭和四肢尚不能離開床面， 但寶寶會用全身力量向頭方躥行。 大人也可以將一些彩色的玩具吊在寶寶能碰得著的地方， 並且寶寶看到， 引導他用手抓。 或是在寶寶的腳腕上系一個帶響的玩具， 或是將發聲的玩具系在寶寶的小腳能踢到的小床上， 當寶寶一動腿時， 發聲的玩具便會發出聲響， 可以誘使寶寶不斷地重複這個動作。
育兒金點子：可以先拉著寶寶的腳去碰，然後讓寶寶自己練習。當寶寶弄出響聲後，一定要給寶寶擁抱或親吻，以示鼓勵。
此外，大人還要經常撫摩寶寶雙手，促進抓握反射。將嘩鈴棒的小棒放入寶寶的手心，寶寶會馬上抓住小棒，家長用手握住寶寶的小手，幫助他堅持握緊的動作。也可以讓寶寶學習抓住父母的手指。
總之，可以讓寶寶“動”起來的各種訓練有很多，除了我們上面介紹的這些方法，還有如嬰兒體操之類的遊戲也可引導寶寶動起來。當然，爸爸媽媽們也可以發揮自己的聰明才智，讓寶寶動起來，相信你的方法也許是最適合你寶寶的訓練方法。
訓練目標：不僅能鍛煉寶寶的關節、肌肉，還能增大肺活量，促進血液迴圈，有利於疾病的預防，並且能擴大孩子視野範圍，從不同的角度觀察到新的事物，有利於智力的發育。
育兒金點子：在對寶寶進行運動訓練時，不宜選在空腹及剛進食後，以在餵食前1小時或進食後1～2小時進行為好。
促進1～3個月寶寶視力的有效方法
方法：父母要為寶寶佈置一個適當的環境，可以在孩子床的上方25～50釐米處，懸掛色彩鮮豔的玩具，如各種彩色氣球、彩色布球、燈籠、嘩啦棒、花手帕等，但注意不要總將這些玩具掛在一處，要經常變換位置，以免引起孩子斜視。
當寶寶視力集中時，可將人(或物)距離變遠;也可把寶寶抱起，讓他觀察眼前出現的人(或物)。待視力集中後，緩慢移動人(或物)，讓其追視。
寶寶喜歡看彩色的圖畫，爸爸媽媽可以多準備一些彩色的圖畫，在寶寶心情愉快時，一張張的出示給他看。
也可以跟寶寶做做照鏡子的遊戲，給寶寶一面鏡子，讓他兩手摸著照著，並指著鏡中的寶寶，呼喚他的乳名。讓寶寶俯臥在大圓鏡前面距眼20釐米左右，用玩具吸引寶寶抬起頭、挺起胸，看鏡中的自己。
也可以跟寶寶玩躲貓貓的遊戲，在寶寶臉上蒙一方手帕，自己手中拿一個顏色鮮豔的玩具，拿掉寶寶臉上手帕的同時，把花朵呈現在寶寶面前。如果大人在玩的同時配合著說：“看不見了”，“看不見了”則效果更好，不僅能訓練寶寶的視力，而且還能讓寶寶心情愉快，更有益於情緒智力的發展。
同樣，發展寶寶視力的方法也有很多，大人可以參照我們提出的做法去進行，也可以自己創設，總之，目的就是促進寶寶的視力發展，但要注意別太過火喲!一天一種方法進行上1次即可，可以多種方法交替使用。
訓練目標：促進孩子的視覺發育。培養其愉快的情緒，增進寶寶的社交能力，促進良好的親子關係。
育兒金點子：無論在跟寶寶玩什麼遊戲時，大人的語調一定要親切、平和，並且還要有耐心，這樣，其訓練才可能獲得良好的效果。
訓練1～3個月寶寶味覺的好方法
方法：平常，爸爸媽媽可以自己製作一些果蔬汁，讓寶寶聞聞氣味，或是給他嘗一兩滴，並觀察寶寶的反應，看看哪種味道是他最喜歡的。
當然，如果爸爸媽媽在自己進餐時，如果方便，也可以把寶寶抱到餐桌旁看大人吃飯，聞聞飯菜的香味，用筷子蘸點菜汁，讓寶寶嘗嘗各種菜汁的味道。
這些方法，在很多家長看來似乎是很簡單的事情，但是這對日後孩子心理行為的健康發展和人格的健全則是不可缺少的感知覺教育內容。
訓練目標：促進寶寶的味覺發展，並鍛煉其多種感知能力。
育兒金點子：需要說明的是，無論給寶寶品嘗什麼味道，一定要記住清潔衛生，尤其是成人不要用自己的餐具去喂寶寶，避免一些疾病傳染給孩子，並且每次嘗試的量，也不可過多，一次一滴即可。
培養1～3個月寶寶的社交能力
方法：平常生活中，家長可經常和寶寶進行目光交流，當你發現寶寶在注視你的時候，你可以和他說話，引起他的注意，他會非常高興。
換尿布時，可輕輕撫摸他的皮膚，這種皮膚的接觸，對寶寶是一個極大的安慰，對看護者產生親切感、安全感。
在寶寶清醒時，可逗他笑，給他一些色彩鮮豔的、會轉動的玩具看，並且要在近距離地和寶寶玩耍過一段時間之後，把寶寶抱在懷裡，溫柔地撫摸他，也可以讓寶寶聽聽母親的心跳聲、感受媽媽(或其他看護者)的氣息，可以使寶寶獲得安全感和愉悅的情緒。
總之，和你的寶寶呆在一起，這本身就是一件妙不可言、充滿樂趣的事，但為了更好的發展寶寶社交能力，更好的培育寶寶，所以大人要多和寶寶玩遊戲，多摟抱、多撫摩，要多對寶寶展露笑臉……這樣，才能更好的發展寶寶與人交往的能力，並且大人還能及時捕捉到寶寶的各種需求，並及時予以應答和滿足，這樣更有利於寶寶心 智發展。
訓練目標：發展寶寶的社交智慧，並對孩子的應答反應能力、記憶力、以及寶寶的心理發展等，都有好處。
育兒金點子：陽光明媚的時候，大人可把寶寶抱到戶外，看一看外面的世界，讓他看看周圍的小朋友和陌生人，並在看的時候慢慢地給寶寶反復地說。這樣做主要是讓寶寶接受新鮮的事物，聽新鮮的詞語，提前培養其語言能力，和社交能力。
培養1～3個月寶寶的聽覺能力
方法：為了促進孩子的聽覺發育，可以給孩子多聽音樂，多用各種聲響玩具逗孩子。當媽媽的也可以給孩子多哼唱一些歌曲，聲音要柔和、歡快，不要離孩子太近，也不要太響，以免刺激孩子引起驚嚇。
也可以讓寶寶仰臥于床上，站在床邊叫寶寶的名字或與他說話，引逗他轉頭。或是將各種發聲體(橡皮捏響玩具、音樂盒、動物琴、嘩鈴棒等)，在寶寶的視線內弄響給他聽。家長緩慢、清晰、反復地告訴他玩具的名稱，等寶寶注意後，再慢慢移開，讓他追聲尋源。
訓練目標：有利於發展孩子的聽覺感受力和美感，促使孩子保持良好的情緒。
育兒金點子：訓練時注意聲響不能太強、太刺耳，要柔和，否則形成的噪音會妨礙寶寶聽覺統合的健康發展，甚至造成日後的拒聽。
增強1～3個月寶寶的觸覺
方法：水浴是寶寶最好的觸覺訓練遊戲，尤其是洗澡時的皮膚按摩、擦身，本身就是很好的觸覺訓練。
育兒金點子：寶寶洗澡的時間不易過長，注意水溫不能太熱或太冷，洗澡完畢後，用手輕輕撫摸幼兒全身直至身體發紅發熱為止。
還可以拿一件小東西(各種不同質地、形狀的物品，如硬的積木、塑膠球、撥浪鼓，軟的絨毛玩具、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣物、乾淨的樹葉、小花、小草等)，讓寶寶摸摸，讓他們體驗冷、熱、硬等不同的感覺。
訓練目標：發展寶寶的觸覺、皮膚感覺，手、腿的運動能力。
育兒金點子：2個月的寶寶特別喜歡看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，這是寶寶心理發展的必然階段，家長不僅不能干涉，而且還應當提供條件協助寶寶玩手，比如在寶寶手上拴個紅布，戴個能發出響聲的手鐲等。
培養寶寶愉快的情緒
方法：可以說通過上面的種種訓練寶寶各種能力的遊戲，都可以使寶寶獲得愉快的情緒，但在這裡我們培養寶寶的愉快情緒還可以這麼做，比如家長一有時間，就要多跟寶寶玩，還要引逗寶寶，也可用輕輕撓他的肚皮，引起他揮手蹬腳，甚至咿咿呀呀發聲，或發出“格格”笑聲等方法來培養寶寶的愉快情緒。並注意觀察哪一種動作最容易引起寶寶大笑，經常有意重複這種動作，使寶寶高興而大聲笑。
訓練目標：培養寶寶愉快的情緒其實是一種有益的學習，可以逐漸擴展，使寶寶對多種動作都大聲快樂地笑。寶寶的笑聲是家庭快樂的源泉，情緒快樂的寶寶招人愛，也能合群，是良好性格的開端。
育兒金點子：可以先拉著寶寶的腳去碰，然後讓寶寶自己練習。當寶寶弄出響聲後，一定要給寶寶擁抱或親吻，以示鼓勵。
此外，大人還要經常撫摩寶寶雙手，促進抓握反射。將嘩鈴棒的小棒放入寶寶的手心，寶寶會馬上抓住小棒，家長用手握住寶寶的小手，幫助他堅持握緊的動作。也可以讓寶寶學習抓住父母的手指。
總之，可以讓寶寶“動”起來的各種訓練有很多，除了我們上面介紹的這些方法，還有如嬰兒體操之類的遊戲也可引導寶寶動起來。當然，爸爸媽媽們也可以發揮自己的聰明才智，讓寶寶動起來，相信你的方法也許是最適合你寶寶的訓練方法。
訓練目標：不僅能鍛煉寶寶的關節、肌肉，還能增大肺活量，促進血液迴圈，有利於疾病的預防，並且能擴大孩子視野範圍，從不同的角度觀察到新的事物，有利於智力的發育。
育兒金點子：在對寶寶進行運動訓練時，不宜選在空腹及剛進食後，以在餵食前1小時或進食後1～2小時進行為好。
促進1～3個月寶寶視力的有效方法
方法：父母要為寶寶佈置一個適當的環境，可以在孩子床的上方25～50釐米處，懸掛色彩鮮豔的玩具，如各種彩色氣球、彩色布球、燈籠、嘩啦棒、花手帕等，但注意不要總將這些玩具掛在一處，要經常變換位置，以免引起孩子斜視。
當寶寶視力集中時，可將人(或物)距離變遠;也可把寶寶抱起，讓他觀察眼前出現的人(或物)。待視力集中後，緩慢移動人(或物)，讓其追視。
寶寶喜歡看彩色的圖畫，爸爸媽媽可以多準備一些彩色的圖畫，在寶寶心情愉快時，一張張的出示給他看。
也可以跟寶寶做做照鏡子的遊戲，給寶寶一面鏡子，讓他兩手摸著照著，並指著鏡中的寶寶，呼喚他的乳名。讓寶寶俯臥在大圓鏡前面距眼20釐米左右，用玩具吸引寶寶抬起頭、挺起胸，看鏡中的自己。
也可以跟寶寶玩躲貓貓的遊戲，在寶寶臉上蒙一方手帕，自己手中拿一個顏色鮮豔的玩具，拿掉寶寶臉上手帕的同時，把花朵呈現在寶寶面前。如果大人在玩的同時配合著說：“看不見了”，“看不見了”則效果更好，不僅能訓練寶寶的視力，而且還能讓寶寶心情愉快，更有益於情緒智力的發展。
同樣，發展寶寶視力的方法也有很多，大人可以參照我們提出的做法去進行，也可以自己創設，總之，目的就是促進寶寶的視力發展，但要注意別太過火喲!一天一種方法進行上1次即可，可以多種方法交替使用。
訓練目標：促進孩子的視覺發育。培養其愉快的情緒，增進寶寶的社交能力，促進良好的親子關係。
育兒金點子：無論在跟寶寶玩什麼遊戲時，大人的語調一定要親切、平和，並且還要有耐心，這樣，其訓練才可能獲得良好的效果。
訓練1～3個月寶寶味覺的好方法
方法：平常，爸爸媽媽可以自己製作一些果蔬汁，讓寶寶聞聞氣味，或是給他嘗一兩滴，並觀察寶寶的反應，看看哪種味道是他最喜歡的。
當然，如果爸爸媽媽在自己進餐時，如果方便，也可以把寶寶抱到餐桌旁看大人吃飯，聞聞飯菜的香味，用筷子蘸點菜汁，讓寶寶嘗嘗各種菜汁的味道。
這些方法，在很多家長看來似乎是很簡單的事情，但是這對日後孩子心理行為的健康發展和人格的健全則是不可缺少的感知覺教育內容。
訓練目標：促進寶寶的味覺發展，並鍛煉其多種感知能力。
育兒金點子：需要說明的是，無論給寶寶品嘗什麼味道，一定要記住清潔衛生，尤其是成人不要用自己的餐具去喂寶寶，避免一些疾病傳染給孩子，並且每次嘗試的量，也不可過多，一次一滴即可。
培養1～3個月寶寶的社交能力
方法：平常生活中，家長可經常和寶寶進行目光交流，當你發現寶寶在注視你的時候，你可以和他說話，引起他的注意，他會非常高興。
換尿布時，可輕輕撫摸他的皮膚，這種皮膚的接觸，對寶寶是一個極大的安慰，對看護者產生親切感、安全感。
在寶寶清醒時，可逗他笑，給他一些色彩鮮豔的、會轉動的玩具看，並且要在近距離地和寶寶玩耍過一段時間之後，把寶寶抱在懷裡，溫柔地撫摸他，也可以讓寶寶聽聽母親的心跳聲、感受媽媽(或其他看護者)的氣息，可以使寶寶獲得安全感和愉悅的情緒。
總之，和你的寶寶呆在一起，這本身就是一件妙不可言、充滿樂趣的事，但為了更好的發展寶寶社交能力，更好的培育寶寶，所以大人要多和寶寶玩遊戲，多摟抱、多撫摩，要多對寶寶展露笑臉……這樣，才能更好的發展寶寶與人交往的能力，並且大人還能及時捕捉到寶寶的各種需求，並及時予以應答和滿足，這樣更有利於寶寶心 智發展。
訓練目標：發展寶寶的社交智慧，並對孩子的應答反應能力、記憶力、以及寶寶的心理發展等，都有好處。
育兒金點子：陽光明媚的時候，大人可把寶寶抱到戶外，看一看外面的世界，讓他看看周圍的小朋友和陌生人，並在看的時候慢慢地給寶寶反復地說。這樣做主要是讓寶寶接受新鮮的事物，聽新鮮的詞語，提前培養其語言能力，和社交能力。
培養1～3個月寶寶的聽覺能力
方法：為了促進孩子的聽覺發育，可以給孩子多聽音樂，多用各種聲響玩具逗孩子。當媽媽的也可以給孩子多哼唱一些歌曲，聲音要柔和、歡快，不要離孩子太近，也不要太響，以免刺激孩子引起驚嚇。
也可以讓寶寶仰臥于床上，站在床邊叫寶寶的名字或與他說話，引逗他轉頭。或是將各種發聲體(橡皮捏響玩具、音樂盒、動物琴、嘩鈴棒等)，在寶寶的視線內弄響給他聽。家長緩慢、清晰、反復地告訴他玩具的名稱，等寶寶注意後，再慢慢移開，讓他追聲尋源。
訓練目標：有利於發展孩子的聽覺感受力和美感，促使孩子保持良好的情緒。
育兒金點子：訓練時注意聲響不能太強、太刺耳，要柔和，否則形成的噪音會妨礙寶寶聽覺統合的健康發展，甚至造成日後的拒聽。
增強1～3個月寶寶的觸覺
方法：水浴是寶寶最好的觸覺訓練遊戲，尤其是洗澡時的皮膚按摩、擦身，本身就是很好的觸覺訓練。
育兒金點子：寶寶洗澡的時間不易過長，注意水溫不能太熱或太冷，洗澡完畢後，用手輕輕撫摸幼兒全身直至身體發紅發熱為止。
還可以拿一件小東西(各種不同質地、形狀的物品，如硬的積木、塑膠球、撥浪鼓，軟的絨毛玩具、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣物、乾淨的樹葉、小花、小草等)，讓寶寶摸摸，讓他們體驗冷、熱、硬等不同的感覺。
訓練目標：發展寶寶的觸覺、皮膚感覺，手、腿的運動能力。
育兒金點子：2個月的寶寶特別喜歡看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，這是寶寶心理發展的必然階段，家長不僅不能干涉，而且還應當提供條件協助寶寶玩手，比如在寶寶手上拴個紅布，戴個能發出響聲的手鐲等。
培養寶寶愉快的情緒
方法：可以說通過上面的種種訓練寶寶各種能力的遊戲，都可以使寶寶獲得愉快的情緒，但在這裡我們培養寶寶的愉快情緒還可以這麼做，比如家長一有時間，就要多跟寶寶玩，還要引逗寶寶，也可用輕輕撓他的肚皮，引起他揮手蹬腳，甚至咿咿呀呀發聲，或發出“格格”笑聲等方法來培養寶寶的愉快情緒。並注意觀察哪一種動作最容易引起寶寶大笑，經常有意重複這種動作，使寶寶高興而大聲笑。
訓練目標：培養寶寶愉快的情緒其實是一種有益的學習，可以逐漸擴展，使寶寶對多種動作都大聲快樂地笑。寶寶的笑聲是家庭快樂的源泉，情緒快樂的寶寶招人愛，也能合群，是良好性格的開端。
