換個方法 讓寶寶吃的香

6～8個月是寶寶很多飲食習慣的敏感期， 媽媽可以換品種， 逐步掌握添加的時間， 注意喂時的氣氛和寶寶的情緒， 把培養良好的飲食習慣與營養調配相結合， 我想寶寶一定會喜歡輔食的。

把寶寶放在大人吃飯的氛圍裡

你們吃的時候， 也會動嘴的。 那麼， 把他的某一種輔食給一點點， 引起興趣， 不要求多， 一點一點開始， 要堅持。 但是， 注意不要給他口味太濃重的大人食物。

寶寶食物要多樣化

寶寶的食物除考慮到各種營養以外， 還應注意豐富多樣和容易消化， 儘量做到食物品種多而色香味俱佳， 使寶寶看到聞到就產生想吃的願望，

如果母乳好， 可以先不要加牛奶

每天在他餓的時候， 先加點輔食， 再吃母乳。 並保證讓寶寶吃一定數量的蔬菜和水果， 注意不要使寶寶吃得過飽。

別給寶寶吃零食

包括甜食及肥膩， 油煎的食品應少吃， 飯前半小時不宜給寶寶吃任何東西， 即使是一顆糖， 一塊餅乾， 就連開水也別給他喝， 以免抑制食欲和沖淡胃酸。

適量地給寶寶進食

平時應定時， 寶寶消化能力弱， 少吃多餐， 每天除正餐外， 適當補充些零是有必要的， 但是一定要有節制， 定時定量。

在有饑餓感時喂

寶寶的胃口不可能每頓都一樣， 有時好點， 有時差點， 不要強求他一定得吃多少，

關注寶寶的情緒

不要在寶寶面前議論他的飯量， 也不要談論寶寶愛吃什麼不愛吃什麼， 別給寶寶許下什麼“吃一口， 講一個故事”的願， 對寶寶不要百依百順， 也不要哄、罵、壓。 在寶寶進食前， 一定得將所有玩具全部收去， 不能讓寶寶邊吃邊玩。