初秋時節， 終於告別炎熱的夏天， 進入涼爽的秋季， 爸媽們都想抓住暑假的尾巴， 帶孩子開開心心出外遊玩。 殊不知， 秋季寒暑交替， 晝夜溫差懸殊， 再加上孩子的各方面身體功能尚未發育完全， 免疫系統還不完善， 主動免疫能力較差， 容易被病菌侵襲， 導致生病， 讓寶寶痛苦不堪。 那麼， 換季時寶寶們容易患哪些疾病？該如何預防， 不讓寶寶受疾病的困擾呢？
1、流感
秋季是流感病毒多發的時節， 免疫系統未完善的孩子成為了流感病毒侵襲的重點物件， 寶寶會出現咳嗽、流黏性鼻涕、發燒等流感症狀。
預防小妙招：
Advertisiment
1）保持規律的生活習慣：確保按時進餐、保證睡眠充足、合理安排活動時間。
2）注意居室的衛生條件：空氣不流通的房間更容易滋生細菌。 所以， 要注意多通風， 保持室內空氣清新。
3）均衡飲食：飲食多樣化， 蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入， 避免寶寶挑食。
4）補充必要的營養素：由於孩子偏食， 導致孩子的“隱形饑餓”問題嚴峻， 不但影響寶寶的生長發育， 還使抵抗力出現下降， 要及時補充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等嬰幼兒時期易缺乏的營養素。
2、腹瀉
秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎， 以發病急、病情重， 發熱、上呼吸道症狀重， 嘔吐多、腹瀉頻， 排洗米水樣或蛋花湯樣水便， 常伴失水酸中毒等全身症狀為其特徵。 若不及時治療，
Advertisiment
預防小妙招：
1）注意飲食衛生， 防止病從口入。
2）合理進食、定時定量。
3）適當口服益生菌產品， 保持腸道菌群平衡， 不濫用抗生素， 避免腸道菌群失調。
4）避免去托兒所和其他公共場所， 以免傳染。
5）對於頻繁嘔吐、腹瀉合併發燒、頻繁大便（2小時內5次以上）、有黏血便、精神狀態差、12小時內沒有小便等情況， 應及時到醫院就診， 以免延誤病情。
3、手足口病
手足口病發病率呈現季節性波動， 早秋期間發病率非常高。 最常見的手足口病是由柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型引起的， 其感染途徑包括消化道， 呼吸道及接觸傳播。
預防小妙招：
1）勤洗手、忌生冷食物。
2）日用品勤消毒。
3）流行病期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
Advertisiment
4）患了手足口病的寶寶身體的抵抗力下降， 維生素A和維生素D都有助於提高寶寶免疫力， 此外， 維生素A對維持上皮細胞完整性、穩定細胞膜方面起著重要的作用， 及時補充維生素A有助於破損皮膚及口腔潰瘍的修復。
4、皮膚過敏
初秋是兒童過敏的高發季。 夏秋換季， 氣候漸涼漸幹， 孩子由於年紀小， 自身的身體發育不完善， 抵抗力弱， 容易遭受細菌、病毒、真菌及其他各種微生物的感染， 家長們一定要提前做好防範。
預防小妙招：
1）穿得要合適：家長儘量給孩子買棉質衣服， 棉質刺激小， 吸汗能力強， 適合孩子嬌嫩的肌膚。
2）飲食要注意：有過敏體質的孩子， 在飲食上儘量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物，
Advertisiment
悶熱的夏天漸行漸遠， 涼爽的秋天雖然讓人愜意舒適， 但孩子也很容易出現小症狀， 所以爸媽們一定要提前做好預防護理， 給孩子營造健康、安全的成長環境。
