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揭秘寶寶吃母乳為什麼不長肉 真相竟然是這樣!

母乳是最適合寶寶的, 吃母乳的寶寶抵抗力較好, 不容易生病, 而且母乳相比牛奶來說顆粒細膩, 更容易消化吸收, 有的媽媽的奶很催人, 奶水面上浮著一層厚厚的油脂, 寶寶吃了長肉很快;而有的媽媽奶水比較清淡, 寶寶吃了體重增長沒有那麼明顯。

還有一種情況, 媽媽的飲食營養很豐富, 奶水看起來也營養, 為什麼寶寶吃了媽媽的奶水卻長得很瘦小呢?母乳餵養寶寶瘦小, 問題出在哪?這篇文章回答了這一問題, 也講到了如何讓寶寶長肉。

寶寶吃母乳為什麼不長肉

母乳餵養為何寶寶瘦小

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1.營養跟不上寶寶成長速度

這是因為隨著孩子逐漸長大, 對營養素的需要量也在不斷增加。 4個月的嬰兒, 每天需要母乳約1000毫升。 若要順應孩子的生長發育, 這時必須逐漸添加各種營養豐富、易於消化的輔助食品。 這個從單純依靠母乳餵養到完全斷奶的過渡時期(出生後4~10個月), 就稱之為斷奶期。

寶寶吃母乳為什麼不長肉

2.沒及時添加輔食

很多媽媽往往忽略了輔食的重要性, 以為只要母乳充足就不需要添加其他輔助食品。 然而實際情況表明, 隨著寶寶營養需求的不斷增加, 只吃母乳會缺少嬰兒所必需的蛋白質、脂肪、維生素以及各種礦物質, 其結果會使孩子一直處於蛋白質和能量補充不足的困境中。

因此, 母乳餵養的媽媽們要注意,

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當寶寶到了輔食添加階段, 即便母乳充足, 也要給寶寶增加適量輔食。 (下頁:如何讓寶寶長肉)

如何讓寶寶長肉

1.根據母乳量的多少以及寶寶體格發育情況, 在4-6個月開始給寶寶添加輔食, 並遵循從少量到多量、從一種到多種、由細到粗、由軟到硬、少鹽不甜、禁油膩的原則。

2.在寶寶7個月之後, 無論採取何種餵養方式, 在餵養中都要加上一些顆粒狀、質地稍硬的食物, 以鍛煉寶寶的咀嚼能力、促進牙齒萌出。

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3.隨著寶寶添加輔食種類和數量的增加, 吃奶量會有所下降, 但不應立即停止餵奶, 每天攝奶量還應不少於600毫升。 寶寶的膳食要均衡, 多吃水果和蔬菜。

4.按時接種疫苗

按時接種疫苗等增強寶寶的免疫力。

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5.保證充足睡眠。 睡覺是寶寶每天必要的“功課”, 如果這“功課”沒有完成, 便會影響寶寶的健康。

寶寶吃母乳為什麼不長肉

小編的話

母乳餵養的寶寶長得很瘦小的原因主要是媽媽奶水的營養跟不上寶寶的生長速度、沒有及時給寶寶添加輔食。 如果這點點都做到了但寶寶仍然瘦小, 那麼可能是受遺傳影響。 只要寶寶營養豐富, 身體健康, 睡眠充足, 心情愉悅, 自然是會長肉的哦。

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