揭秘寶寶喝牛奶五大謊言

牛奶是一種全營養品， 它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等， 對寶寶身體發育極為有利。 因此牛奶成為媽媽給寶寶增加營養的必備食品， 然而， 媽媽也需要知道關於寶寶喝牛奶的五大謊言。

1、牛奶中加入果汁更有營養
有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁， 一方面寶寶喜歡， 另一方面認為這樣更有營養。 專家指出， 其實這是不科學的， 因為牛奶中的蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝膠物質， 很不容易消化。 建議媽媽將寶寶飲用果汁時間與喂牛奶時間隔開， 二者中間間隔一小時效果更佳。
2、牛奶應該煮開喝
牛奶煮熟後，

小貼士：如今家中購買的鮮奶， 一般都是經過消毒的， 可直接飲用；如果喜歡喝熱奶， 可採取隔熱加溫的辦法， 把新鮮的袋裝奶放進熱水中5分鐘即可， 這樣能夠保留更多的營養。
3、牛奶可以和稀飯米湯一起餵食
有些媽媽習慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子， 其實這也是不對的。 有人做過實驗， 將牛奶與米湯摻和以後放在不同的溫度下， 結果維生素A損失了很多， 寶寶缺了它可不成，

媽媽們在煮牛奶的時候會看到一層奶皮， 很多媽媽在喂寶寶的時候都將它去掉， 這是不對的， 因為奶皮中含有脂肪和豐富的維生素A， 對寶寶的健康很有好處。
5、給寶寶喝的牛奶越純越好
給寶寶喝太純的牛奶， 這是不對的， 因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍， 寶寶太小， 無法消化和吸收過多的營養物質， 喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象， 所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和適量的糖， 以助於消化。