揭秘寶寶成長的真相：敏感期

父母們都知道， 寶寶的成長要順應自然規律， 不可“揠苗助長”， 但如果看到周圍同齡寶寶已經先一步學會走路、學會說話， 心中還是不免有些著急， 是自己的育兒方式有錯誤嗎？是自己的遺傳基因不夠好嗎？是平時的營養補充不足嗎？

雖然寶寶的牙齒萌出早晚、身高增長快慢， 或是學會說話、走路的月齡， 在一定範圍內都屬正常， 不用過於緊張， 但父母們也不可因此而掉以輕心放任不管。 因為在寶寶成長的過程中， 感官、肢體、語言、意識等方面的發育都存在敏感期， 如果父母們能夠提前做好準備， 抓住敏感期發育規律並進行科學的引導和呵護，

就可以事半功倍， 讓寶寶健康成長。 而如果錯過敏感期， 寶寶可能真的就此落後一步了！

感官敏感期：于嘗試中練就“火眼金睛”

嬰兒的視覺發育將持續2年多才能趨於成熟， 2個月內的嬰兒只能看到15-25釐米內的黑白色， 4-6個月時寶寶會對紅、黃、綠、橙、藍色表現出喜愛， 過了7個月， 他便能注視距離較遠的物體， 3歲時就可以自主閱讀少兒讀物了。

視覺系統的健康與否至關重要， 甚至影響著寶寶的一生， 因此在這3年的時間中， 父母需要格外注意給寶寶補充維生素A--維生素A是保證寶寶視覺系統健康發育最為關鍵的營養元素之一， 也是抵禦近視眼、乾眼症、夜盲症等眼疾的“防火牆”。 而這一階段寶寶對維生素A的需求量非常大，

單純的日常飲食無法滿足， 需要每日額外補充。

3-4歲是練就過人觀察力的最關鍵時期， 此時的寶寶也許會盯著小孔小洞看半天， 並不停地摳來摳去， 也許會蹲在地上把所有能撿的東西都拿起來翻看一遍……當父母發現他的這些“特殊癖好”時， 可以引導他探索更多奧秘， 這樣寶寶就可以于無形中鍛煉出“火眼金睛”， 對事物體察入微！

肢體敏感期：於互動中練就“鐵骨錚錚”

6-12個月是肢體發育的關鍵時期， 寶寶常表現得喜歡扔東西， 寶媽們要攢足耐心， 陪他一起度過這個階段， 進入肢體動作協調期。 1歲以後， 寶寶開始活潑好動， 父母可以陪他一起做做遊戲， 例如爬爬臺階、扔扔玩具球等， 這不僅有助於親子之間的情感互動，

更能提升寶寶的肢體協調能力。

在肢體敏感期中， 除了左右大腦的平衡發育， 寶寶在這一階段的身高增長也是最快的， 而這也就要求父母們需要對寶寶的骨骼系統健康發育格外關注。 父母們都有給寶寶補鈣和維生素AD的意識， 補鈣重點不只在於“量”， 更在於“質”， 即吸收率比含鈣量更重要。 如果體內缺乏維生素D， 寶寶對鈣的吸收不足10%， 攝入再多也無濟於事。 雖然日常飲食中含有維生素D， 曬太陽也可以讓寶寶自身合成維生素D， 但對於寶寶的每日需求量來說還是太少， 因此， 維生素D的每日額外補充非常重要。

此外， 維生素A可促進骨細胞的分化， 促進長骨的發育， 保障骨骼系統的健康。 因此， 兒科醫生都會建議寶寶從出生15天開始，

每天一粒伊可新維生素AD， 並堅持到3歲以上， 目的就在於讓寶寶AD同補， 保障骨骼系統、視覺系統、免疫系統的健康發育。

語言敏感期：于鼓勵中練就“交際達人”

步入群體生活， 走進職場生涯， 最重要的便是人際交往能力， 這種能力是在幼兒的語言敏感期（0-3歲）形成的。 寶寶1歲前對疊音詞和押韻兒歌感興趣， 父母可以每天抽出一段時間念給他聽。 1歲後， 寶寶慢慢學會用簡短的詞語表達意願， 媽媽要為他解釋完整的語句。 1歲半-2歲是寶寶學習名詞的最佳時期， 父母要對寶寶不斷重複遇到的事物名稱。 2歲後寶寶進入語言爆發期， 父母要鼓勵他多說話， 並引導他嘗試簡單的閱讀。

當寶寶開始有同別人交流的欲望時，

父母的鼓勵尤為重要。 在寶寶2歲半時， 父母就可以教導他日常禮儀， 為他樹立生活規範， 鼓勵他融入群體生活。

意識敏感期：于自我中形成“正確價值觀”

寶寶在嬰幼兒時期形成的自我意識， 決定了他未來會成長為一個什麼樣的人。 1歲半-3歲是寶寶自我意識的形成階段， 他們會對屬於自己的事物宣佈主權， 當他們不願意分享時， 父母要幫他們正確區分“我的”和“你的”界限；當他們做錯事時， 父母要指出並説明他們糾正錯誤；在關注寶寶的情緒體驗時， 父母要用欣賞的眼光看待他們， 保護其自尊心， 對自我形成正確的評價。