為了使孩子長得更好、更快， 家長一定要給孩子安排好睡眠
在實際當中我們可以觀察到， 睡得好的孩子多數長得就比較快， 而那些長得瘦小的孩子， 除去吃飯不好外， 多數睡覺也不好。 這是為什麼 呢? 平時人們常常會說:“孩子是在睡覺的時候長個子”。 這話很有道理。 原來孩子是在睡覺的時候才分泌多量的生長激素。
生長激素， 顧名思義是與生長發育有密切關係的一種激素， 由腦垂體的生長素細胞所分泌， 該激素對生長發育有重要作用， 參與機體內糖、脂肪的代謝， 但最主要的是促進核酸和蛋白質的合成。
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核酸是合成蛋白質過程中極為 重要的一種物質。 蛋白質對孩子的生長發育來講極為重要。
孩子的生長發育離不開蛋白質， 學習記憶的基礎物質也是蛋白質， 機體各種代謝所需的酶也是蛋白質。
總之， 一切生命活動都離不開蛋白質。
如果 孩子睡眠不好， 不能分泌出足量的生長激素， 他的蛋白質合成就會受 到影響， 當然也就影響了孩子的生長發育。 為了使孩子長得更好、更快， 家長一定要給孩子安排好睡眠。
小編總結：媽媽須知， 新生兒嗜睡， 媽媽要保證其睡眠， 如此才能讓新生兒成長的越快。 因此， 為了新生兒能長得快長得好， 爸爸媽媽一定要多注重新生兒的睡眠。
