寶寶的身高問題一直是父母最關心的問題之一, 身高不像體重, 體重問題可以增肥也也可以減肥, 是我們能夠控制的, 但身高一旦長定型了, 是沒有辦法改變的, 除非作手術, 現在做增高手術的風險比較大, 不建議選擇。 有的父母擔心寶寶遺傳了自己的矮小, 希望寶寶將來能長高些, 那麼就必須抓住寶寶寶寶骨齡閉合以前的時期, 也就是從出生生到18歲左右。
我們知道飲食和運動是增高的兩大利器, 但今天小編要給大家分享的是按摩增高的方式, 有一定作用, 需要長期堅持。
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給寶寶按摩大腳趾能長高嗎
大腳趾指腹的位置是腦垂體反射區, 按摩這個位置度對寶寶增高有一定的作用, 可以每天個寶寶按摩這個位置。 總的來說, 想要寶寶長高, 要多管齊下才最有效, 比如飲食營養、堅持運動, 保持樂觀的心態, 早睡早起, 這些都是有助寶寶長高的。
給寶寶按摩大腳趾能長高嗎
想寶寶長高多按摩這些穴位
1.按足三裡
它在小腿前外側, 當犢鼻下3寸, 距脛骨前緣一橫指(中指), 每天按3-5分鐘。 中醫認為, 按摩足三裡穴位有調節機體免疫力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡等功效。
2.揉湧泉穴
湧泉穴在腳底的掌心處, 每天揉30-50次, 可補腎。
3.按壓百會穴
百會穴位於頭頂正中心, 在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。
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4.推三關
三關位於前臂橈側拇指一面, 從手腕橫紋起至手肘部嗎, 是線性穴。 用拇指或食、中指自手腕橫紋處推向手肘橫紋處, 每天可推100~300次。 三關是暖穴, 回陽生熱, 主治風寒感冒, 下元虛寒。
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5.拿三陽、三陰☆禁☆經
胳膊、腿的外側為三陽經, 內側為三陰☆禁☆經。 三陽經要從上往下捏, 三陰☆禁☆經要從下往上捏, 每天各3-5遍。
6.捏脊
孩子俯臥, 背部裸☆禁☆露, 家長塗抹適量滑石粉, 用雙手的中指, 無名指和小指握成半拳狀, 食指半屈, 拇指伸直對準食指前半段, 然後頂住患兒皮膚, 拇、食指前移, 提拿皮肉, 同時向上撚動, 自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖後突出位)兩旁。
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7.揉腹部
用掌心包住孩子的肚子, 掌根貼住肚臍, 下沉大約2釐米。 以掌根為中心, 手掌旋順時針畫一個弧, 揉腹1分鐘, 然後再逆時針揉腹1分鐘。 想要小孩子長高, 多幫小孩揉揉腹。
小編的話
寶寶的身高70%受遺傳影響, 另外30%就考後天加油了。 按摩的方法見效慢, 如果能夠長期堅持, 說不定會看到令人驚訝的效果。 身高對於一個人確實比較重要, 如果爸媽就比較矮小, 寶寶也矮小, 可以去看看小兒矮小科, 及早治療。