揭秘！老公陪產過程

媽媽正在產房裡完成一項艱巨而光榮的任務， 同時爸爸也沒有閑著， 下面是他的“to-do-list”。

我已經為妻子的分娩做好了準備， 因為我是分娩培訓班的優秀學員， 並且熟讀了有關懷孕和分娩的各類書籍， 還充滿愛意地在幾個月來一直注視著妻子的肚子一天天高高隆起……但是， 當兒子發出要降生的信號時， 我突然大腦一片空白， 唯一還能做的就是儘量不讓自己給醫生護士添亂。

事後， 我發現我的同盟軍， 像我一樣不知所措的爸爸還真不是少數。 一位身為的婦科醫生、自己有兩個孩子、並且作為醫生有上千次產房臨床經驗的朋友告訴我說：“男人們總希望在產房裡負起責任，

做些什麼， 但是那裡實在不是我們的用武之地。 ”多虧他的開導， 還有很多其他爸爸們的建議， 讓我總結出了以下幾點， 這些才是男人們在迎接生命中偉大的時刻需要去做的。

准爸爸們， 你們要陪產嗎

候產三件寶

我要向准爸爸們推薦三件候產時必須攜帶的物品。 首先是換一雙舒適的運動鞋或便鞋， 要知道你可能在堅硬、冰冷的水泥地走廊上站上好幾個小時呢。 第二樣東西是充足了電的手機， 並且事先要將打算向他們通報喜訊的人們的電話號碼輸進手機， 當然， 在使用前你要先瞭解醫院對使用移動通訊設備有什麼樣的規定。 最後， 你需要帶夠那些不容易變質腐爛的小零食，

比如餅乾或花生， 因為在這樣的一個過程中你難免會錯過幾頓飯。

做好計畫， 但也要隨時應變

你需要在太太沒有進產房前、甚至陣痛還遠遠沒有開始前， 就知道她有關分娩的打算。 比如在孕期的最後一、兩個月裡， 你們就可以討論一下她更傾向於哪種疼痛緩解手段， 她是想要鎮痛劑還是作用於腦膜的緩痛藥物？她是打算自然分娩？還是想在分娩的過程中使用特殊的放鬆技術手段？你需要和太太共同制定一個分娩計畫， 但是同時也要隨時打算撕毀它。 因為， 一旦分娩開始， 你的妻子很可能改變主意， 你要做的就是順從她的意思， 貫徹她的想法。

分娩是一個“血淋淋”的過程， 比你上生理衛生課老師給你演示的要“殘忍”得多。

這個過程中， 充滿了鮮血、嘔吐物、糞便， 還經常會有手術刀和縫合線。

因此， 你需要認真考慮你需要看到多少， 從而為自己找一個恰當的位置（當然也要瞭解醫院的相關規定， 有的醫院並不鼓勵爸爸在產房裡陪伴妻子分娩）。 而且即使醫院允許爸爸進產房， 你也不要因為不敢進產房而感到內疚和不安。 也就是說， 如果爸爸、媽媽都覺得這樣很好， 那不妨在產房外等待， 直到最後勝利的時刻， 滿是愛意地吻一下辛苦的太太和新出生的寶貝， 這並不是一件丟臉的事情。

不要接受過多的培訓

如果你是一位陪伴在產床旁的准爸爸， 其實， 有關分娩你只需要掌握一種技能――控制呼吸的技巧。

竭盡全力和疼痛會使你的妻子呼吸急促而且微弱。 你應該逐漸地引導她慢慢地、深深地呼吸。 深呼吸可以幫助准媽媽放鬆而且緩解疼痛， 而且對寶寶也很有好處。

在引導呼吸的同時， 可以喂妻子一些果汁――當然是在她想喝的情況下。 除此之外， 在這個時間裡你可以做的並不多。 而且， 如果你太投入， 可能你也會感覺到疼痛。 也不要試圖梳理太太的頭髮或者給她唱催眠的小夜曲。 產科醫生指出：“只要在妻子身邊就很好了。 研究也顯示， 丈夫的陪伴能讓妻子分娩更容易。 ”

保持冷靜， 照顧好自己

在等候的過程中， 如果你開始覺得有些暈或者頭重腳輕， 那麼你最好不要努力扮演“硬漢”了。 不妨坐下來， 或者走出醫院呼吸一下新鮮的空氣。

醫生指出：“很多准爸爸們在暈倒前的最後一句話都是‘我很好， 沒有事。 ’”如果你不想讓醫護人員把注意力轉移到照顧你上面來， 那麼你最好照顧好自己， 好讓他們安心護理你的妻子。

別忘了獻殷勤

在妻子進入產房前， 你可以給她買一條漂亮的項鍊， 在她出產房的時候給她一個意外的驚喜， 這也是對你們的愛情、還有這個最偉大的時刻的見證。 而且這也表明你永遠站在她的身旁， 無論你在她分娩的過程中如何得表現。

老婆生孩子的時候， 你在做什麼？

走上前去：男人哭吧不是罪

在那個時刻， 你一定感覺到心臟要跳出胸膛、眼睛裡充滿了淚水， 但是不要試圖去克制， 走上前去抱住你的小寶貝。 也有可能， 當護士抱來小寶寶的時候，你的太太睡著了，你可以單獨和小寶寶待在一起了，那麼就享受一下做父親的感覺吧――那種似乎要被風吹走的柔情萬千和無限感激。

情景重播：老婆生孩子的時候，你在做什麼？

“老婆分娩找了一個熟識的醫生接生，而且我也得以進了產房在產床旁親眼目睹了整個分娩過程。其實之前我和老婆商量好了用DV和數碼相機記錄下這一重要時刻，但是，當時不知是由於緊張、恐懼還是太興奮或是別的什麼，我根本一張照片一個鏡頭也沒有拍攝。經過那次的‘切身體會’後，我相當想由衷地說：女性很偉大！”――放放爸爸

“事先準備好各項事宜和物品是十分必要的。不要以為你相當具有安排統籌的能力就不屑於列出一個‘to-do-list’或必備品的單子。記得女兒出生時，我這個平常條理十分清楚的超人就曾經大腦一片空白傻了好半天，那時即使是我最熟悉的爸媽家裡的電話號碼都怎麼也想不起來了，更不要說給別的親朋好友第一時間報喜了。”――大維

“我的經歷可以算是相當特別了！因為我們的兒子是在我們沒有預期的時間和地點到來的。他比預產期提前兩個星期多在飛機上降生！那時我和老婆正在探親回來的飛機上。我不知道世界上有多少人能有我這樣的經歷。當時幸虧有位婦產科醫生在飛機上，加上熱情周到的空中小姐的幫忙，因為當時我已經是手足無措完完全全傻掉了。就是聽從指揮，讓拿什麼拿什麼，讓幹什麼幹什麼，比如不斷拿毛巾和始終把一隻手讓老婆咬著等等。”――路先

當護士抱來小寶寶的時候，你的太太睡著了，你可以單獨和小寶寶待在一起了，那麼就享受一下做父親的感覺吧――那種似乎要被風吹走的柔情萬千和無限感激。

情景重播：老婆生孩子的時候，你在做什麼？

“老婆分娩找了一個熟識的醫生接生，而且我也得以進了產房在產床旁親眼目睹了整個分娩過程。其實之前我和老婆商量好了用DV和數碼相機記錄下這一重要時刻，但是，當時不知是由於緊張、恐懼還是太興奮或是別的什麼，我根本一張照片一個鏡頭也沒有拍攝。經過那次的‘切身體會’後，我相當想由衷地說：女性很偉大！”――放放爸爸

“事先準備好各項事宜和物品是十分必要的。不要以為你相當具有安排統籌的能力就不屑於列出一個‘to-do-list’或必備品的單子。記得女兒出生時，我這個平常條理十分清楚的超人就曾經大腦一片空白傻了好半天，那時即使是我最熟悉的爸媽家裡的電話號碼都怎麼也想不起來了，更不要說給別的親朋好友第一時間報喜了。”――大維

“我的經歷可以算是相當特別了！因為我們的兒子是在我們沒有預期的時間和地點到來的。他比預產期提前兩個星期多在飛機上降生！那時我和老婆正在探親回來的飛機上。我不知道世界上有多少人能有我這樣的經歷。當時幸虧有位婦產科醫生在飛機上，加上熱情周到的空中小姐的幫忙，因為當時我已經是手足無措完完全全傻掉了。就是聽從指揮，讓拿什麼拿什麼，讓幹什麼幹什麼，比如不斷拿毛巾和始終把一隻手讓老婆咬著等等。”――路先