精子是決定懷孕的重要因素之一， 備孕夫妻除了要計算妻子排卵期合理安排房事外， 瞭解精子存活時間和最佳受精時間也很重要。 精子男性生殖道內可以存活多久？精子排出後能存活多久？精子在女性體內又能存活多久呢？一起來看看！
精子在男性生殖道的存活時間
精子是男性成熟的生殖細胞， 在男性精巢中形成。 正常性成熟的男子一次射☆禁☆精雖然排出數千萬甚至高達2億左右個精子， 但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環境中失去活力而死亡。 精子在男性生殖道可生存幾個星期之久，
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精子存活時間
精子在女性體內的存活時間
1、精子在女性生殖道記憶體留時間
女性生殖道一般情況下呈酸性環境。 陰☆禁☆道酸性分泌液平常為pH3.5-4。 雖然理論上只要有一個活的精子就可以受精， 但實際上在陰☆禁☆道的酸性環境下， 大部分精子進入陰☆禁☆道沒多久就死光了， 只有在一定量精液的緩衝下， 才有可能使極少數生命力強的精子存活的時間得以延長， 獲得進入子宮和受精的機會。
精子和卵子的結合得益于沒有大量精子的犧牲， 要經過大量精液的緩衝才能改善陰☆禁☆道裡的酸堿環境，
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2、精子在宮頸處的存留時間
精子進入子宮會遭到重重關卡。 在宮頸外口處有許多粘液阻塞， 導致許多精子不能穿入， 死在外邊。 宮頸粘液在月經剛過時， 稠厚而韌性大；在接近排卵期時， 因血液中雌性激素增加， 粘液變多， 變清， 抽絲度增加；在排卵期時， 粘液量更多， 變清， 外流， 精子易於穿入。 精子穿透宮頸粘液， 是依靠酶的水解作用。 胰蛋白本科糜蛋白酶和透明質酸酶能水解宮頸粘液， 降低粘度， 喪失粘絲形成，
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宮頸粘液酸鹼度的變化， 對精子的穿入有很大影響。 精子在酸性環境內難以生存。 當宮頸粘液pH小於6.5時， 精子停止活動， pH7時， 有輕度穿入能力， pH7.5時， 穿入能力正常， pH8。 2時穿入能力更強。
一般情況下， 精子在宮頸處的存活時間是：在宮頸內， 性☆禁☆交後15分鐘， 就能在宮頸粘液中發現精子；一個小時後， 精子進入內口；在宮腔內， 性☆禁☆交後1小時宮腔內即有精子， 6小時後， 全是活動精子， 12小時後5/6的精子仍存活， 36小時後1/4的精子仍存活， 三天之後， 就沒有活的了。 但有時有個別的精子存活時間則特別長。
3、精子在輸卵管內的存留時間
一旦進入輸卵管， 精子的存活時間會大大增加。 在輸卵管內， 性☆禁☆交14小時後就有活動的精子， 35天后有時仍有活精子，
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精子存活時間
精子的體外存活時間
精子體外存活時間其實是因人而異的， 也與外界環境等有關係。 低溫環境下精子可存活很長時間。 在射☆禁☆精後的精液裡精子可存活約24小時， 如果降低溫度， 精液亦可儲存幾星期。 下面是精子處於不同環境下的存活時間：
1、37℃環境中活動精子存活時間：4-8小時以上；
2、在陰☆禁☆道中活動精子存活時間：0.5天；
3、在宮頸中活動精子存活時間：2-8天；
4、在子宮和輸卵管中活動精子存活時間：2-2.5天。
5、如果將溫度降低， 精子存活時間可達幾星期；如果用液態氮冷凍， 精子存活時間可以更長， 甚至可以長期保存。
精子的受精能力僅維持20小時
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當精子爭先恐後地上行到達子宮腔內時， 其數量只有射☆禁☆精時的1%—5%， 這是為什麼呢？因為射☆禁☆精時留存在精液中的精子， 可以得到精液裡大量的果糖和分解糖的酶所保護， 當精子進入子宮腔後就離開了精液， 其生存條件遠遠不如在精液之中， 因此壽命也就大為縮短， 品質差的精子運行較慢、不能很快到達宮腔， 也就失去了活力。 經過道道關卡， 最終能夠到達輸卵管受精部位的精子也就所剩無幾了。
然而， 精子只要進入輸卵管內， 就具有很強的受精能力。 當然， 最後僅有1—2個精子有幸能與卵子結合， 其餘的精子則在24—36個小時內先後死亡。 惟獨儲存在宮頸粘膜隱窩內的精子， 其壽命可達2—6天， 儘管如此， 其受精的能力已基本喪失， 因為精子的受精能力大多僅能維持20小時左右。備孕夫妻要根據精子的存活特質，合理安排好同房時間。
因為精子的受精能力大多僅能維持20小時左右。備孕夫妻要根據精子的存活特質，合理安排好同房時間。