細心的照顧寶貝， 是孩子健康成長是媽媽的心願， 但是在日常的生活中， 媽媽也許不知道， 有些生活習慣損害著寶貝的健康。
1.寶貝經常不吃早餐
損害健康真相：經常不吃早餐容易發生便秘
日本專家通過調查發現， 經常不吃早餐的孩子與吃早餐的孩子相比， 大多數容易發生便秘。
不吃早餐會使這些孩子對食物的攝取量下降， 導致通便所必需的膳食纖維攝取量不足， 排便次數要少。 如果不積極地去改變這種習慣， 有可能日後發生長期便秘。
2.使用樟腦球存放嬰兒衣物
損害健康真相：容易破壞紅細胞引起急性溶血
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樟腦丸中的主要成分是萘酚， 具有強烈的揮發性。 成年人的紅細胞中有一種酶， 能與樟腦球中的萘酚結合， 形成一種無毒物質隨尿液排出體外。 但如果嬰兒穿上放置樟腦球貯存的衣物， 萘酚容易通過嬰兒嬌嫩的皮膚進入血液迴圈， 而嬰兒體內的紅細胞產生的能與萘酚結合的還酶較少， 加之肝臟解毒功能又弱， 不能完全將萘酚轉化為無毒物質， 很容易使紅細胞遭到破壞， 引起急性溶血。 因此， 不要把嬰兒的衣物存放在有樟腦丸的地方。
3.給寶貝餵飯媽咪總先嘗
損害健康真相：有可能把齲齒菌傳給寶貝
德國口腔衛生專家指出， 很多孩子發生齲齒並不一定是吃甜食引起的， 可能是被母親口腔中的齲齒菌傳染所致。
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4.給寶貝用含氟牙膏
損害健康真相：損傷牙齒、神經系統和骨骼
成人牙膏不像兒童牙膏， 會損傷寶貝未完全鈣化的牙齒和嬌嫩的口腔黏膜， 影響味覺， 而且偏鹼性的膏體還容易破壞他們口腔內的生態環境。 含氟牙膏使用過多可能會引起氟中毒， 損害神經系統， 引發骨質疏鬆症。 3歲以下的嬰幼兒因為自我控制力差， 容易誤吞牙膏引起氟中毒， 所以不宜使用含氟牙膏。
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5.讓寶貝穿厚衣服睡覺
損害健康真相：導致寶貝夜驚並容易感冒
給寶貝穿太厚的衣服睡覺， 會使他們全身的肌肉不能完全鬆弛， 因而總是不能進入熟睡狀態， 抑制生長激素的分泌， 使呼吸和血液迴圈都變得不通暢， 心臟、肺及大血管就會有被壓迫的感覺， 從而使寶貝經常發生夜驚現象， 而且醒來後如果沒及時穿上衣服， 還很容易引起感冒。
讓寶貝安睡Tips：
寶貝睡覺時， 穿一件柔軟寬鬆的棉織小內衣和小短褲就行。
最好採取右側睡姿， 以防寶貝小手壓在胸前引起夜驚。
不要讓寶貝在白天玩得過於疲勞， 睡前也不要情緒過於興奮。
給寶貝身上蓋的小被不要太厚， 並要隨著季節及時更換。
如果寶貝總踢被子，
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用斗篷形狀的寬鬆睡袋可以防止寶貝踢被。
6.夜裡執意叫醒寶貝排尿
損害健康真相：影響寶貝正常的睡眠
有的媽咪夜間也給寶貝使用紙尿褲， 每晚給他多次把尿， 搞得寶貝大發脾氣， 既影響睡眠品質， 也影響生長發育。 其實， 媽咪沒必要每晚如此折騰寶貝， 只要入睡前， 不給他喝太多的水， 當夜間發現翻來覆去時給他把把尿， 或者給他穿上紙尿褲就OK了。
7.夏天用六神丸預防痱子
損害健康真相：容易引起心律失常
夏天氣溫高時， 有的媽咪經常給寶貝服用六神丸， 認為它能清熱敗火， 是預防熱痱或熱癤的特效藥。 殊不知， 六神丸對預防熱痱和熱癤並沒有什麼作用， 其重要成分是蟾蜍， 應用不當， 還容易引起心律失常;配藥中的雄黃含有硫化砷成分，
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8.拿維生素給寶貝當營養品吃
損害健康真相：容易攝取過量造成中毒
現在不少父母為了讓寶貝健康， 或者聽信某些廠家與銷售商片面的宣傳， 把維生素當成營養品長期甚至加量給寶貝服用。 但是， 藥物學家的研究認為， 脂溶性維生素中的維生素A、D、E、K等， 如果服用過量會蓄積體內， 導致慢性中毒， 一次服量過大， 還會導致急性中毒。
9.硬要矯正寶貝用左手
損害健康真相：容易造成口吃、發音不准
寶貝剛出世時大腦功能還沒發育完全， 並沒有形成右利手或左利手。
因此， 有些寶貝在1-2歲時， 玩玩具總是喜歡雙手共用或使用左手。 有些媽咪看到後很著急， 擔心會對今後有影響，硬要對寶貝進行矯正。其實，隨著語言的發育寶貝會逐步表現出右利手或左利手的習慣，一般在3歲以後才能看出趨向，6歲時才真正建立用手習慣。如果強行矯正，容易造成寶貝的生理功能不協調，發生語言中樞功能混亂，從而出現口吃、發音不准、唱歌跑調等不協調表現。
10.寶貝經常偏嚼食物
損害健康真相：增加牙齒的齲齒發生率
正常的咀嚼應該是雙側咀嚼或雙側交替進行的，但有的寶貝吃東西時喜歡偏嚼食物，這個習慣會對寶貝的顱面骨骼及牙齒、牙周組織生長發育帶來一系列影響。咀嚼的食物會順著牙冠凹度滑到裡口腔，對牙齦起到按摩作用，對牙面和牙體起到清潔作用，還可以刺激咀嚼側的腮腺分泌更多的唾液，對局部牙齒起到自潔作用。如果總是一側偏嚼，就會使另一側失去食物對唾液及其的摩擦、清潔作用，造成較多的結石和菌斑堆積，增加齲齒發生率。
11.忽視家電噪音對寶貝的影響
損害健康真相：容易引發耳聾或使視力下降
家裡的電器發出的噪音，也會對寶貝的生長發育造成一定的影響。研究顯示，家庭噪音會使寶貝的聽力受到傷害，也是造成兒童聾啞的原因之一;持續噪音會影響視覺調節，使眼運動速度減慢，可以對寶貝的視力造成損害，出現視覺異常、視力下降等現象;還容易引起胃口差、腹脹、噁心等消化道反應，使生長速度和智力發育變得遲緩。
12.寶貝吃完蘋果後不漱口
損害健康真相：容易使寶貝發生齲齒
蘋果不僅營養豐富，它還是一種高纖維的水果，對預防便秘大有益處，因此媽咪常給寶貝吃蘋果。最近，醫學研究顯示，兒童齲齒與吃蘋果有極大的關係。如果兒童經常吃完蘋果後不清潔牙齒，很容易增加齲齒的發生率。蘋果中含有10%可以發酵的糖類，吃完蘋果後不漱口，會使這些糖類停留在牙齒上，對牙齒造成侵蝕，使其受到損害。所以，寶貝包括成年人，吃完蘋果後最好都去漱漱口。
擔心會對今後有影響，硬要對寶貝進行矯正。其實，隨著語言的發育寶貝會逐步表現出右利手或左利手的習慣，一般在3歲以後才能看出趨向，6歲時才真正建立用手習慣。如果強行矯正，容易造成寶貝的生理功能不協調，發生語言中樞功能混亂，從而出現口吃、發音不准、唱歌跑調等不協調表現。10.寶貝經常偏嚼食物
損害健康真相：增加牙齒的齲齒發生率
正常的咀嚼應該是雙側咀嚼或雙側交替進行的，但有的寶貝吃東西時喜歡偏嚼食物，這個習慣會對寶貝的顱面骨骼及牙齒、牙周組織生長發育帶來一系列影響。咀嚼的食物會順著牙冠凹度滑到裡口腔，對牙齦起到按摩作用，對牙面和牙體起到清潔作用，還可以刺激咀嚼側的腮腺分泌更多的唾液，對局部牙齒起到自潔作用。如果總是一側偏嚼，就會使另一側失去食物對唾液及其的摩擦、清潔作用，造成較多的結石和菌斑堆積，增加齲齒發生率。
11.忽視家電噪音對寶貝的影響
損害健康真相：容易引發耳聾或使視力下降
家裡的電器發出的噪音，也會對寶貝的生長發育造成一定的影響。研究顯示，家庭噪音會使寶貝的聽力受到傷害，也是造成兒童聾啞的原因之一;持續噪音會影響視覺調節，使眼運動速度減慢，可以對寶貝的視力造成損害，出現視覺異常、視力下降等現象;還容易引起胃口差、腹脹、噁心等消化道反應，使生長速度和智力發育變得遲緩。
12.寶貝吃完蘋果後不漱口
損害健康真相：容易使寶貝發生齲齒
蘋果不僅營養豐富，它還是一種高纖維的水果，對預防便秘大有益處，因此媽咪常給寶貝吃蘋果。最近，醫學研究顯示，兒童齲齒與吃蘋果有極大的關係。如果兒童經常吃完蘋果後不清潔牙齒，很容易增加齲齒的發生率。蘋果中含有10%可以發酵的糖類，吃完蘋果後不漱口，會使這些糖類停留在牙齒上，對牙齒造成侵蝕，使其受到損害。所以，寶貝包括成年人，吃完蘋果後最好都去漱漱口。
