寶寶蛀牙， 除了不正確的牙齒護理習慣外， 愛吃零食也是重要的原因。 那麼， 哪些零食容易造成蛀牙， 影響孩子牙齒發育呢?
哪些零食不利孩子牙齒發育?
1、會讓口腔變酸性的零食
口香糖、奶糖
3歲前的寶寶很容易將口香糖吞入口中， 並且口香糖含有很多糖分， 是容易蛀牙、發生危險的零食。
巧克力
1歲之後的寶寶如果特別想吃巧克力， 可以適量給吃1-2粒， 1歲之前不要給寶寶吃。 哪些零食易讓孩子肥胖
2、容易殘留在口腔內的零食
殘留在口腔中的食物殘渣不能被很及時地清理掉， 牙菌就會活躍起來。
薯片
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鹽分高， 而且還有可能過敏。 所以， 3歲前的寶寶最好不要食用。
餅乾條
成人食用的餅乾條含鹽分/糖分較多， 1歲之後再少量地給寶寶嘗試比較妥當。 七八個月長牙時， 可鼓勵吃寶寶磨牙餅乾， 鍛煉咀嚼能力。
麵包
油分和糖分都很高， 給寶寶食用要注意量。
甜餅
黃油含量高， 1歲之後的寶寶可以嘗試吃1小塊。
3、花較長時間才能吃完的零食
要花時間來吃的東西， 不利於口腔恢復中性。 所以， 寶寶長時間地、不停地吃零食， 不利牙齒健康。
棒棒糖
糖的含量非常高， 而且需要花比較長的時間才能吃完， 所以， 建議給3歲之後的寶寶嘗試。
長條裝吸食果凍
因為糖分含量高， 而且寶寶吃的話會存在安全隱患， 所以在3歲之後再開始少量地給寶寶食用。
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4、對牙齒有“威脅”的飲品
含糖分的飲品， 不能直接給寶寶飲用。 通常需要稀釋了之後再喝， 喝完後一定要刷牙， 因為這類飲品通常會在口腔停留比較長的時間。
果汁
如果不是百分百純果汁， 就會含有很多糖分， 不能直接給寶寶喝。 建議稀釋之後再給寶寶喝。 百分百的純果汁在1歲之前， 也需要稀釋， 1歲之後則要控制飲量。
乳酸飲料
針對寶寶研發的乳酸飲料也會含有比較多的糖分的， 只能很少量地給寶寶嘗試。
蔬菜和果汁
1歲前的寶寶在喝時， 需要控制飲量。
