終於輪到我來撒好孕了！好激動， 我來跟姐妹們來分享一下我的好孕吧！
我是從二、三月開始備孕的， 我剛開始跟姐妹們一樣， 以為沒有措施就可以好孕， 可是兩個月沒有動靜， 然後我就開始用排卵試紙， 我認認真真的測了一個月， 一到強陽我老公就不行了， 太緊張了， 我說沒事， 下個月繼續。
第二個月我零零散散的測著排卵試紙， 強陽安排功課一次（測到強陽沒有告訴老公， 怕他緊張
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男性備孕期間吃什麼？哪位備孕成功的說一下。
你好！備孕期間男性需要做精子常規檢查，看下精子的活力和品質怎麼樣。除此之外還要做泌尿系統檢查和體格檢查等。建議備孕期間保證充足睡眠，每天補充新鮮的蔬菜水果等富含優質蛋白的食物，充足的營養有助於提高卵... [詳細答案]
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備孕期間男士需要吃什麼？有備孕成功的嗎？
男性備孕注意事項有很多，需要戒煙解酒，少吃辛辣油膩食物，同時做好備孕保健工作，男性備孕建議吃高蛋白的食物，蛋白質不僅可以提高男性精子品質和精子活力，蛋白質輔助配合可以促進男性生精功能，提高免疫力，蛋... [詳細答案]
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備孕期間應注意怎麼飲食？有備孕成功的姐妹嗎？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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備孕要補什麼保健品嗎？請問如何備孕成功率高？
你好！備孕期間最好是不要吃藥，當備孕好了再要比較好點。備孕的時候要多運動,在備孕的期間不能抽煙、喝酒、吃辣的，飲食方面可以多吃點含鋅量高的食物，備孕期間不要太過勞累保持開心的心情。 [詳細答案]
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備孕成功剛懷孕。應該多吃什麼好？哪些需要忌的呀？
您好，孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素並用，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學合理的營養要求，保證胎兒的正常生長發育。飲食應該以清淡為主，多吃點易消化... [詳細答案]
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